尼日利亞女作家奇瑪曼達(dá)·恩戈齊·阿迪奇埃曾說(shuō)：“沒(méi)有抑郁癥的人很難理解它，但患有抑郁癥的人也常常為之困惑。” 在目前市面上，有很多從個(gè)人體驗(yàn)或者經(jīng)歷出發(fā)的抑郁類書(shū)籍，諸如《我...
發(fā)簡(jiǎn)信
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為什么抑郁癥患者越來(lái)越多了？抗抑郁癥藥物的核心秘密是？ -
簡(jiǎn)書(shū)日更第36天
連我自己都難以置信，這是我在簡(jiǎn)書(shū)日更的第36天！ 回看我之前的記錄，約莫是更新書(shū)評(píng)或者讀書(shū)的一些心得體會(huì)。更新頻率斷斷續(xù)續(xù)，有就寫(xiě)，寫(xiě)就更。 現(xiàn)在的這段時(shí)間，除了書(shū)評(píng)和讀書(shū)心...
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如何養(yǎng)成養(yǎng)成好習(xí)慣，戒除壞習(xí)慣？當(dāng)生活過(guò)得不如意時(shí)，我們會(huì)迫切希望能有一個(gè)答案，可以幫助我們做出改變，快速度過(guò)眼前的處境，就像只需要輕輕按下回車鍵，生活就會(huì)朝著好的方向發(fā)展。 在過(guò)去的幾年里，我一直癡迷于培...
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閱讀前，你需要了解的10個(gè)小技巧！如果說(shuō)高考是人生重要選擇的第一步，那么當(dāng)你從踏入職場(chǎng)的那刻起，你走的每一步都會(huì)決定著你的未來(lái)。畢竟，職場(chǎng)幾乎是每個(gè)人一生中不可避免的兩個(gè)字。 我們每天都要在工作中耗費(fèi)大量的時(shí)...
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碼字不易，且行且珍惜我是上世紀(jì)九十年代開(kāi)始寫(xiě)作的，在報(bào)刊上也發(fā)了幾十篇豆腐塊，不過(guò)后來(lái)用電腦寫(xiě)作時(shí)，我落伍了。直到現(xiàn)在自媒體盛行，又可以用手機(jī)手寫(xiě)，在從前的文友引導(dǎo)下才又開(kāi)始寫(xiě)一些不是作品的作品...
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如何做到堅(jiān)持600天不斷更？
今天早上看到一位好友說(shuō)他堅(jiān)持寫(xiě)作300多天后斷更了，我在鼓勵(lì)他的同時(shí)，檢查了一下自己的日更記錄，發(fā)現(xiàn)在不知不覺(jué)中已經(jīng)堅(jiān)持日更625天了。 這個(gè)結(jié)果吃驚得連我自己都不敢相信，因...
