你會(huì)不會(huì)每次看到別人的勵(lì)志故事時(shí),都在感嘆:“哇~他真自律,我也想像他那樣?!?然后,繼續(xù)“葛優(yōu)躺”,左手拿著手機(jī)追劇刷抖音,右手不停地往嘴巴里送零食。結(jié)果,腦袋里裝了一堆無...
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你會(huì)不會(huì)每次看到別人的勵(lì)志故事時(shí),都在感嘆:“哇~他真自律,我也想像他那樣?!?然后,繼續(xù)“葛優(yōu)躺”,左手拿著手機(jī)追劇刷抖音,右手不停地往嘴巴里送零食。結(jié)果,腦袋里裝了一堆無...
1 一年時(shí)間能不能改變一個(gè)人?這個(gè)問題,許多人問過我,我也問過很多人。 有一年年底,我認(rèn)識(shí)了一位演員,幾次工作受挫,她決定閉關(guān)苦練英語口語。閉關(guān)前,她問我,如果自己每天都學(xué)英...
01高效學(xué)習(xí)方程式 學(xué)不好的原因 學(xué)習(xí)時(shí)間投入不足 精力 注意力 這個(gè)時(shí)代很稀缺的資源3%的努力+97%不被互聯(lián)網(wǎng)影響 目標(biāo) 策略 不熟練的區(qū)域練習(xí),逐步縮小不會(huì)的區(qū)域,考試...
01 你有沒有通過自律去嘗試改變自己? 比如開始堅(jiān)持跑步,或者開始早起,希望從此晨鐘暮鼓,不虛此生。 但是,我更關(guān)心的,你或者身邊人的自律,為什么多數(shù)情況都難以堅(jiān)持,最后就不...
即便是富豪在花錢這件事上也會(huì)精打細(xì)算,不希望自己的每一分錢花在沒有意義的事上。 對(duì)于大多數(shù)人來說對(duì)于花錢的理念就是把錢花在刀刃上,但每一分金錢都是通過時(shí)間來創(chuàng)造的。因此如何利...