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關(guān)于晨間日記的“5w1h”最近幾天開始帶著元認(rèn)知訓(xùn)練營的戰(zhàn)友一起寫晨間日記，寫晨間日記是幫助我們反思，而反思是提高元認(rèn)知能力的主要方法。 反思、復(fù)盤、檢視，這些詞我們經(jīng)常聽到，那具體怎樣反思呢？ 古羅...
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也許你心里再渴望，這輩子都不會(huì)讓自己變得更好-1- 前段時(shí)間，我碰到以前內(nèi)地讀書的中學(xué)同學(xué)。 她是在本地一家全國連鎖的教育機(jī)構(gòu)里面做副校長，而我們公司就給這個(gè)教育機(jī)構(gòu)拍攝宣傳短片，然后我就遇到了她。 坦白說，我們已經(jīng)有...
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30出頭別慌張，90%的財(cái)富將在40歲之后獲得文|趙曉璃 寫在前面的話： 正如布賴恩?費(fèi)瑟斯通豪指出的那樣，大部分人都低估了職業(yè)生涯的長度：事實(shí)上，職業(yè)生涯的延長注定是一個(gè)趨勢，隨著退休年齡的延長及人口老齡化問題的加劇，...
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堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)四年，我有哪些改變？每天早上6點(diǎn)起床，冥想20分鐘，跑步拉伸30分鐘，接著吃早飯。提前半小時(shí)抵達(dá)單位，花20分鐘列出全天工作計(jì)劃表，排出先后順序，然后一件接一件的干，晚上6點(diǎn)半前收工回家。吃飯，...
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趙曉璃，資深職業(yè)規(guī)劃師。著有職場書籍《停止盲目的努力：你的人生需要重設(shè)計(jì)》、《從極簡到極致：在擅長的領(lǐng)域做一個(gè)厲害的人》等。創(chuàng)辦了璃語生涯咨詢工作室，帶領(lǐng)咨詢師團(tuán)隊(duì)，給職場人提供專業(yè)的咨詢及課程等專業(yè)服務(wù)。個(gè)人微信公眾號(hào)“璃語職美人”（crystal_words），新浪微博@趙曉璃，歡迎關(guān)注！
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現(xiàn)在有一種炒作讀書價(jià)值和方法的趨勢，因?yàn)槊總€(gè)人都在焦慮，而讀書似乎變成了一種廉價(jià)的緩解焦慮的良藥，好多書都給人一種，看了這本能解決一個(gè)大問題的感覺，如果問題沒有進(jìn)展，我們又多半會(huì)說大概是自己讀的還不夠多吧。
我想你應(yīng)該看過《微習(xí)慣》吧，刻意的強(qiáng)迫自己堅(jiān)持是對(duì)自己精神力的一種不可逆?zhèn)?，微?xí)慣是一種好的策略。
另外關(guān)于職場技能，好些書讀過之后覺得，“嗯，事情應(yīng)該是這樣的，我也應(yīng)該這么做”，但實(shí)際上很難套到現(xiàn)實(shí)生活里。而且人在職場的發(fā)展，和你的家教、情商、家庭背景、人際圈子、你的命（運(yùn)氣）關(guān)系更大，這些都是讀書不能教給我們的。
說到底讀書還是為了發(fā)展，讓自己過的更好。工作了幾年，依然重視閱讀，不可否認(rèn)的是閱讀的確提供了我向上發(fā)展的力量。與此同時(shí)更加重視從現(xiàn)實(shí)的人事物中學(xué)習(xí)，這也是一種學(xué)習(xí)，而且和讀書同樣重要。日更300篇讀書筆記后，我決定放棄了
我想，所有的故事都有一個(gè)開場吧，而今天要講述的故事也是一樣的套路！如果你有興趣看下去，我覺得你一定會(huì)有收獲，畢竟這是我花了300天時(shí)間總結(jié)下來的教訓(xùn)...... 2016年的...
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原名范翔飛，資深編輯，碼字專家，85后，對(duì)中國傳統(tǒng)文化、歷史、哲學(xué)情有獨(dú)鐘。<br>聯(lián)系方式：<br>QQ：296531002<br>微信：fanxiangfei123456789<br>微信公眾號(hào)：獅子座讀書（fanxiangfei111）
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<br>浮生一日，當(dāng)如花在野，不拒不追，不競不隨。<br><br>版權(quán)合作事宜請(qǐng)聯(lián)系行距文化：pub@hangju-pub.com
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