Hi,周一愉快! 最近看了一個(gè)紀(jì)錄片《Game Changer》講素食的紀(jì)錄片(??!我不知道官方中文是什么名字,大概是游戲改變者?) 我也思考了...
??April的小書(shū)房 ??推薦你這本書(shū)《自尊》學(xué)會(huì)保護(hù)好自己的自尊,用愛(ài),自我價(jià)值感滋養(yǎng)自己
今天在Netflix看了一集真人秀實(shí)驗(yàn)《love is blind》蠻有趣的,大家一起看起來(lái)呀~我覺(jué)得會(huì)讓我對(duì)感情多了一份思考與啟發(fā)。(中文版好...
??愿每一個(gè)女性都不被“女性”所定義和限制,而是由我們自己帶著這份自由去綻放,去表達(dá),去爭(zhēng)取,去成為一個(gè)完整的人。 如果如波伏娃所說(shuō),女人不是生...
Hi, 今天想和你分享一個(gè)小概念“The Wise Mind” 這個(gè)是我最近學(xué)習(xí)的一節(jié)課程,今天在復(fù)習(xí)課程的時(shí)候,覺(jué)得還蠻有感想的,就想整理一下...
Hi,周末愉快 2月的時(shí)候,一直在做正念主題的閱讀,但一直沒(méi)時(shí)間整理讀書(shū)的內(nèi)容 今天整理了一下《正念的奇跡》這本書(shū),與你分享。 說(shuō)到正念和冥想,...
這是這個(gè)月讀的4本書(shū),想簡(jiǎn)單記錄一下,自己讀完的小想法(well這不是書(shū)評(píng)也不全是觀后感) No.1 《深夜加油站遇見(jiàn)蘇格拉底》 這本書(shū)是今年第...
April 的小書(shū)房上線~~~ 推薦一本,感覺(jué)還不錯(cuò),是被名字耽誤了的書(shū)《無(wú)條件接納自己》 ??這本書(shū)是Albert Ellis理性情緒療法REB...
你有沒(méi)有感覺(jué)時(shí)間還蠻快的,今年已經(jīng)過(guò)去了1/4了,不知道你的行動(dòng)是否跟上了你2020的年度計(jì)劃? 我的計(jì)劃和年初制定的稍有變化,但是在穩(wěn)重進(jìn)步中...