發(fā)簡(jiǎn)信
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生活方式?|?飲食哲學(xué)，芬蘭小生活，還有《Game?Changer》迷思
Hi，周一愉快！ 最近看了一個(gè)紀(jì)錄片《Game Changer》講素食的紀(jì)錄片（??！我不知道官方中文是什么名字，大概是游戲改變者？） 我也思考了...
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《自尊》學(xué)會(huì)保護(hù)好自己的自尊，用愛(ài)，自我價(jià)值感滋養(yǎng)自己
??April的小書(shū)房 ??推薦你這本書(shū)《自尊》學(xué)會(huì)保護(hù)好自己的自尊，用愛(ài)，自我價(jià)值感滋養(yǎng)自己
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Is love Blind？
今天在Netflix看了一集真人秀實(shí)驗(yàn)《love is blind》蠻有趣的，大家一起看起來(lái)呀~我覺(jué)得會(huì)讓我對(duì)感情多了一份思考與啟發(fā)。（中文版好...
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愿每一個(gè)女性都不被“女性”所定義和限制
??愿每一個(gè)女性都不被“女性”所定義和限制，而是由我們自己帶著這份自由去綻放，去表達(dá)，去爭(zhēng)取，去成為一個(gè)完整的人。 如果如波伏娃所說(shuō)，女人不是生...
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一種更有智慧的心智狀態(tài)-The Wise Mind
Hi， 今天想和你分享一個(gè)小概念“The Wise Mind” 這個(gè)是我最近學(xué)習(xí)的一節(jié)課程，今天在復(fù)習(xí)課程的時(shí)候，覺(jué)得還蠻有感想的，就想整理一下...
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正念生活 | 主題閱讀《正念的奇跡》
Hi，周末愉快 2月的時(shí)候，一直在做正念主題的閱讀，但一直沒(méi)時(shí)間整理讀書(shū)的內(nèi)容 今天整理了一下《正念的奇跡》這本書(shū)，與你分享。 說(shuō)到正念和冥想，...
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1月閱讀Books of Jan.
這是這個(gè)月讀的4本書(shū)，想簡(jiǎn)單記錄一下，自己讀完的小想法（well這不是書(shū)評(píng)也不全是觀后感） No.1 《深夜加油站遇見(jiàn)蘇格拉底》 這本書(shū)是今年第...
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閱讀 |《無(wú)條件接納自己》-愛(ài)我本來(lái)的樣子
April 的小書(shū)房上線~~~ 推薦一本，感覺(jué)還不錯(cuò)，是被名字耽誤了的書(shū)《無(wú)條件接納自己》 ??這本書(shū)是Albert Ellis理性情緒療法REB...
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季度總結(jié) | 按自己的意愿生活~
你有沒(méi)有感覺(jué)時(shí)間還蠻快的，今年已經(jīng)過(guò)去了1/4了，不知道你的行動(dòng)是否跟上了你2020的年度計(jì)劃？ 我的計(jì)劃和年初制定的稍有變化，但是在穩(wěn)重進(jìn)步中...