一、個人成長 1、考證:心理咨詢師 每天學(xué)習(xí)聽課1-2節(jié),11月參加考試。 2、閱讀:52本書 每天閱讀1-2小時,每周閱讀1本書。 3、寫日記:15萬字 每周4-5篇,讀書...
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一、個人成長 1、考證:心理咨詢師 每天學(xué)習(xí)聽課1-2節(jié),11月參加考試。 2、閱讀:52本書 每天閱讀1-2小時,每周閱讀1本書。 3、寫日記:15萬字 每周4-5篇,讀書...
快開學(xué)咯,思想著給同學(xué)們一點驚喜與儀式感,簡單策劃了下紅包墻方案 準(zhǔn)備素材:紅包袋、彩紙、旺旺仙貝 文字: 寫上彩色筆字體祝福語 學(xué)業(yè)有成 聰明伶俐 元氣滿滿 人見人愛 前“...
學(xué)生情緒問題分發(fā)展性問題和障礙性問題。 常見的情緒問題包括抑郁、焦慮、雙相障礙、自卑、孤獨、等。青少年15歲前杏仁核與前額皮質(zhì)發(fā)育不對等,25歲左右前額皮質(zhì)才能與杏仁核發(fā)現(xiàn)同...
一、來去之間。了解與反問自己當(dāng)初做心理老師的初心,反觀自己做心理老師信心動搖的原因,明白職業(yè)的困境。 去:為什么、去哪里、怎么去 留:堅守的理由,如何做得更好 二、助人之惑。...
1.(背景)疫情帶給師生身心健康危害,大學(xué)生應(yīng)聘效果有影響,或是康復(fù)后的后遺癥。在大規(guī)模放開防疫后,變陽后,一系列癥狀在有可參照的情況下,人的心態(tài)會相對放心,降低恐懼。但焦慮...
1.關(guān)系:人在成長中不同年齡段與他人發(fā)展的關(guān)系。如家庭里的親子關(guān)系、長幼關(guān)系,學(xué)校中同伴關(guān)系、師生關(guān)系等。 個體發(fā)展的社會相遇,在不同的階段有個體自己心理的發(fā)展成素。心理發(fā)展...