煊寶，越來越美咯
記錄一次深度的情緒療愈最近經(jīng)常跟男士吵架，有因?yàn)楣ぷ鳎幸驗(yàn)樨堖?，還有因?yàn)橐粋€(gè)包裹沒有及時(shí)取件……都是雞毛蒜皮的小事…… 昨天晚上奇怪自己最近為什么戾氣突然這么重的時(shí)候，我反省了自己，因?yàn)樽罱偸?..
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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覺知日記 23～放下會(huì)有美好發(fā)生
覺知1 每天郭同學(xué)下班都一起出去溜一圈，他步行，我拍打，跺腳，活在當(dāng)下的美好！ 覺知2 郭同學(xué)感冒，我連著收拾了好幾天的碗筷，還要炒一個(gè)菜，今天有點(diǎn)累實(shí)在不想干了，向郭同學(xué)埋...
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覺知日記10｜親子系列之07清新宜人，蔓入心扉 親子對(duì)話經(jīng)典語(yǔ)錄1媽媽：寶貝你為什么喜歡奧特曼家族？寶貝：因?yàn)橄矚g他們有正義、有信心、有勇氣、遇到困難不能坐以待斃。 小王子上小學(xué)一年級(jí)開始迷上奧特曼，從...
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覺知日記 09～老公也是助自己攻克課題的主力軍
嗯，今天的覺知日記怎么說呢，貌似也是念頭起來的！正想著今天寫點(diǎn)什么，小的點(diǎn)好像體驗(yàn)了，大的點(diǎn)又沒找到，然后事情就來了！ 其實(shí)昨天就知道今天要還款，而且提前還了一部分，今天的也...
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覺知日記9：慢下來一切都是最好的安排今天周六，本來要休息，因門店人員調(diào)整重要的店鋪還是要去看一下，想起這個(gè)第一感覺是好不容易的休息泡湯了，真煩。還好馬上看到了這個(gè)念頭，現(xiàn)在去是為了后面自己省力呀！這樣一想，連出...
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覺知日記10|事實(shí)僅是事實(shí)罷了
昨晚人生第一次吃羊角蜜甚是驚艷，驚艷如此對(duì)味，一口氣干完了一條。吃第二條的時(shí)候給孩子爸一半，鮮少吃水果的他一口接一口吃完了，我給孩子一小段，孩子也吃完了。開心，大家都喜歡。今...
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覺知日記20200426 我被念頭耍的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)昨天老公說他不舒服，有感冒的跡象。吃完飯，早早躺床上。我在忙孩子，自己還沒洗澡。老公說：你給我燙杯牛奶。我直接懟回去：你不會(huì)自己弄，沒看到我忙的要命。老公說：我不是不舒服嘛。...
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覺知日記 07～與父母多溝通
覺知1 上次買精油的老師私聊讓我注冊(cè)會(huì)員，還有精油培訓(xùn)課程，聽到的那一刻又想報(bào)，提起自己的覺知力，問問自己目前需要嗎？是真的想學(xué)還是因?yàn)閮?yōu)惠學(xué)？答案是No，回復(fù)老師不注冊(cè)，以...
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覺知日記02——午睡之惑
自孩子在家學(xué)習(xí)，要求打卡之后，越發(fā)感受到自己的壞脾氣，更重要是沒有了自己的空間了，連午睡都犧牲了。 快兩個(gè)月了，自己也逐漸適應(yīng)了，孩子也懂得自己的學(xué)習(xí)規(guī)律，以及學(xué)習(xí)要求了。上...
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覺知日記01——放下沖動(dòng)的念頭
午睡起來，看看時(shí)間，已是3點(diǎn)了，心里滿是懊悔——“睡過頭了”。 手機(jī)的電量也顯示黃色，需要充電了。拿起床頭的數(shù)據(jù)線來充電，發(fā)現(xiàn)數(shù)據(jù)線的頭被踩歪了。 因?yàn)檫@數(shù)據(jù)線特別長(zhǎng)，是先生...
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很不錯(cuò)！加油
2020-02-17
《卓有成效的管理者》讀書筆記，被啟發(fā)的金句感悟 一、若不將時(shí)間管理好，想要管理好其他的事情就只是空談。 關(guān)于這個(gè)問題其實(shí)自己是深有感觸的，因?yàn)闀r(shí)間的問題在我這里是很明顯問題，...
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臥床休息的22天，我在最后一天轉(zhuǎn)念2020年很特別 2月18號(hào)從樓梯滾下來，左腳摔得劇痛無比，腳剛好沒多久外出送貨，又在3月9日的那天過馬路連人帶電動(dòng)車被小車撞翻了……電動(dòng)車壓我身上，半天都沒爬起來，因?yàn)楫?dāng)時(shí)...
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