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帶蝸牛去散步

1、謙卑也意味著對(duì)自己的情緒負(fù)責(zé)，不用責(zé)怪他人的方式來為自己的情緒買單。它讓我們能真正地看見：所有我們內(nèi)在發(fā)生的情緒，都來自我們以特定的方式詮釋外在的人、事、物?？吹竭@點(diǎn)，我...

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1、靠近人性、思考人性，并不是致力于看穿他人、掌控關(guān)系，而是更加了解自己、掌控自己。我們終將明白，人世間所有事情都不可控，可控的只有自己。當(dāng)我們把力量往內(nèi)放，才會(huì)有更強(qiáng)大的勇...

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這本書，從大學(xué)的時(shí)候就開始借閱查看，再到后來電子書書架上一直放著，但是從來沒有仔細(xì)閱讀過。每次嘗試閱讀，發(fā)現(xiàn)讀不下去，總會(huì)有各種其他事情的打擾，或者干脆覺得作者寫的東西完全理...

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1、修行成長不是外在的形式，而是自己內(nèi)心的改變。而改變，就是要從自己最不想面對(duì)的事件和情緒開始。 2、謙卑也意味著對(duì)自己的情緒負(fù)責(zé)，不用責(zé)怪他人的方式來為自己的情緒買單。它讓...

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[玫瑰]20230518上午品格教育直播金句： 1.多帶孩子在自然中去體驗(yàn)，自然中容易產(chǎn)生靈感； 2.孩子在不同的階段會(huì)有不同的興趣點(diǎn)，順其自然，不要干擾； 3.不要離開現(xiàn)代...

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上午品格教育直播金句： 1.自己復(fù)雜，看世界就復(fù)雜；自己簡單，看世界就簡單； 2.不要對(duì)事情做過度解讀，簡單的人更容易快樂； 3.想得太多、追求完美就不容易出發(fā)； 4.標(biāo)準(zhǔn)太...

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1.然而，你真正想要的是別人為你的行為“背書”，從而不必獨(dú)自承擔(dān)責(zé)任。 2.你當(dāng)然可以認(rèn)同別人的人生觀、價(jià)值觀，但問題是你無法認(rèn)同所有人。 3.如果你沒有辦法堅(jiān)定自己“好”的...

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1.一個(gè)人之所以無條件地附和別人，看起來是對(duì)自身想法與愿望的壓抑，但本質(zhì)上是對(duì)自己的不接納。 2.你越是通過與他人一致的方式追求安全，就越容易迷失自己；而越是迷失自己，你就越...

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1.為了獲得幸福的關(guān)系，我是不是可以更直白地告訴別人我的需要與困難，而不是一味討好呢？畢竟每個(gè)人都喜歡真誠的人，不是嗎？再比如，為了獲得安全感，我是不是可以讓自己變得更強(qiáng)大，...

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1.而你不能拒絕別人的行為背后，是“一拒絕別人就感到恐懼”的感受，和“別人很脆弱”“我很脆弱”“關(guān)系很脆弱”的不合理信念。 2.討好型人格的人之所以無法拒絕別人，首要的原因就...

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1.人對(duì)自己來說都是最可靠的評(píng)論家。不管學(xué)者們對(duì)一本書的評(píng)價(jià)如何，不管他們對(duì)某一本書如何眾口一詞地大加贊揚(yáng)，只要你對(duì)它沒有興趣，那么你就完全不用去在意這本書。 2.人應(yīng)當(dāng)為了...

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1.人生的三大要素是財(cái)富、健康和幸福。 我們依次追求財(cái)富、健康和幸福，但按重要性排序，則是反過來的。有錢確實(shí)能提高幸福感，但金錢其實(shí)只發(fā)揮了很小的作用。幸福感的提升主要是因?yàn)?..

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1、真正聰明的人，從不走捷徑。 2、把時(shí)間花在省錢上是不會(huì)致富的。省出時(shí)間來賺錢才是正確的思路。努力的作用被大大高估了。在現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)中，工作的努力程度并沒有那么重要。那什么被低...

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1.我們很容易將注意力放到別人身上，尤其是很容易責(zé)怪別人，好像自己的人生是別人導(dǎo)致的似的。但你的人生一定是你自己創(chuàng)造的。因而，改變?nèi)松窬值年P(guān)鍵是發(fā)現(xiàn)自己如何創(chuàng)造了自己的人生...