發(fā)簡信
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自我存在的藍夜 kin 43の波符13問——2018.7.3講完圖騰和調(diào)性后終于迎來了波符的話題，之前的好奇也終于得到了解答。每13個調(diào)性加上卓爾金歷上對應位置的圖騰就是一個完整的波符段。起始調(diào)性所對應的太陽圖騰，就是整一個波符段的能...
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@藏匿于溫柔 這句話好感動，謝謝你給予的溫柔和善意??
關于愛情，你怕了嗎？
寫這篇文章時已然是深夜，此時的我輾轉反側，窗外的風吹動著紫色的風鈴，它自由地搖曳著，而我的心就如同這風鈴一般懸掛著，期盼著曙光的到來！ 關于愛情，你怕了嗎？此時的我也在問自己...
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做你自己想做的事，屏蔽外界聲音
前幾天因為一個契機有幸鏈接到了強哥成長會里的目標達成教練：林夕姐，她非常的從容、干練、溫柔，共情能力特別強，所以在跟林夕姐的聊天中我的一些疑惑也慢慢解開，內(nèi)心通透了不少，下面...
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跟老媽的一次談話，解開了很多心結
你好，我是宋溫暖！ 最近因為一些瑣事導致自己心煩意亂，睡眠也時常不好，我媽似乎發(fā)覺到了我的狀態(tài)不是很正常，于是跟我進行了一次促膝長談。 在這次溝通中，收獲頗豐，同時也讓我對一...
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私聊別人的時候，盡量少問“在干嘛”
私聊別人的時候，最好不要問——"在干嘛"、"忙不忙"，這樣的問題。 因為這樣的問題，其實就是直接觸犯了對方的邊界。 什么是邊界感？邊界感是對所有權的認知。 你要知道，什么是你...
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［最踏實的療愈方法是行動］
不知道你有沒有這種情況： .想做一件事，但是卻為最終的結果擔憂 .想愛一個人，但是卻因為猜測對方的心意而糾結 .想和一個人聊天，但是卻因為揣摩對方的態(tài)度而沉默 可能我們腦海中...
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“見招拆招”是正確打開人生的方式
前段時間情緒低迷，自我效能感低，總是覺得自己很差勁，對什么都失去了興趣，這是由于什么引起的呢？ 我想，這是因為自己想要擁有A那樣的人生和特質(zhì)，并且覺得那樣才是真正的優(yōu)秀，可是...
