自律如王瀟，寫(xiě)作如小米，分享如佳昕，咨詢?nèi)缳Z杰。 活成一個(gè)健康有型、獨(dú)立自主、不斷分享＋成長(zhǎng)的人，是我心中期待的自己。 一、健康有型： 體重100斤 體脂率≤17% 穿搭：精...
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2019，我的年度計(jì)劃，我的愿望清單 -
趙曉璃，資深職業(yè)規(guī)劃師。著有職場(chǎng)書(shū)籍《停止盲目的努力：你的人生需要重設(shè)計(jì)》、《從極簡(jiǎn)到極致：在擅長(zhǎng)的領(lǐng)域做一個(gè)厲害的人》等。創(chuàng)辦了璃語(yǔ)生涯咨詢工作室，帶領(lǐng)咨詢師團(tuán)隊(duì)，給職場(chǎng)人提供專(zhuān)業(yè)的咨詢及課程等專(zhuān)業(yè)服務(wù)。個(gè)人微信公眾號(hào)“璃語(yǔ)職美人”（crystal_words），新浪微博@趙曉璃，歡迎關(guān)注！
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我堅(jiān)持過(guò)的一些細(xì)小的好習(xí)慣1、 凡事提前五到十分鐘 這個(gè)習(xí)慣我從高中開(kāi)始就養(yǎng)成了，當(dāng)時(shí)班主任要求上課前五分鐘就要在班級(jí)坐著，準(zhǔn)備上課用的書(shū)本或者預(yù)習(xí)課程，讓自己提前進(jìn)入狀態(tài)。 當(dāng)時(shí)會(huì)覺(jué)得很煩，但現(xiàn)在覺(jué)...
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堅(jiān)持早起21天（5點(diǎn)），我發(fā)生了什么？
（今天起床時(shí)間：5：00） 從8月24日到9月17日，堅(jiān)持6點(diǎn)前起床，其中大部分都是5點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起，在這期間，幾乎每一天都能夠達(dá)到。 我想，我有資格告訴你，完成這個(gè)21天早起，我...
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兩年堅(jiān)持每天5點(diǎn)早起是一種什么樣的感覺(jué)破曉之前的時(shí)光留給心靈成長(zhǎng)，為自己做點(diǎn)什么 / 1 / 早出晚歸可能是絕大多數(shù)上班族再熟悉不過(guò)的節(jié)奏了。 從我工作第一天...
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超級(jí)自律的人都是自己成就自己的英雄！我自律，我崇尚強(qiáng)者——曉多。 01 普通人因?yàn)榕螺敚赃x擇好走的路。聰明人往往選擇別人少走的路。 最近因?yàn)榭戳艘黄恼?，關(guān)注了騰訊新聞推出了一部人物紀(jì)錄片——《我的時(shí)代和我...
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在清淺的時(shí)光里，安守一顆純凈的心。（注:簡(jiǎn)書(shū)內(nèi)文章均為原創(chuàng)，若轉(zhuǎn)載，請(qǐng)聯(lián)系本人?。?/div>堅(jiān)持原創(chuàng)，讓心向陽(yáng)，一路芬芳行者之心，本自具足?。ㄎ⑿盘?hào)black-w369）微信公眾號(hào)zhushiyuedu1<br>我是饅頭，職場(chǎng)達(dá)人。用心生產(chǎn)職場(chǎng)發(fā)展和個(gè)人成長(zhǎng)的實(shí)操建議，幫你解決職場(chǎng)困惑和成長(zhǎng)難題。大家好，我是哈默<br>【微信公眾號(hào)】 <br>哈默老師 (ID: Hamo-P)<br>【新浪微博】 <br>@哈默老師<br><br>【作者簡(jiǎn)介】<br>《新媒體寫(xiě)作平臺(tái)策劃與運(yùn)營(yíng)》<br>《新媒體數(shù)據(jù)分析》作者<br>多平臺(tái)運(yùn)營(yíng)專(zhuān)家<br>在行行家<br>LinkedIn專(zhuān)欄作者<br>簡(jiǎn)書(shū)推薦作者<br>減肥達(dá)人（180斤至140斤）<br>北航2萬(wàn)國(guó)獎(jiǎng)獲得者<br>4國(guó)語(yǔ)言使用者
