由于現(xiàn)代人的疾病普遍增加，導(dǎo)致現(xiàn)在的醫(yī)院人滿為患，大小醫(yī)院，私人診所林立，個(gè)個(gè)都是人滿為患。大城市，小城市，幾百米就有一個(gè)藥店，真可謂藥市遍布。藥物琳瑯滿目，應(yīng)有盡有，可是病...
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每天堅(jiān)持三個(gè)動作，升清降濁祛百病，恢復(fù)青春十八歲！
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治好我胳膊活動障礙的～竟是瑜伽！你相信嗎？（一）若蘭的胳膊怎么了？ 一大早，若蘭迷迷糊糊睜開眼，外面只有一星點(diǎn)的微光射進(jìn)窗戶，天還早呢，再睡一會兒吧！ 若蘭伸了個(gè)懶腰，哎喲，胳膊怎么伸不直？ 她又使勁伸了伸胳膊，是還...
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解決便秘之七～情緒的力量（一）便秘！便秘！便秘！ 這個(gè)一直讓石頭惦記的，又無法順利解決，困擾他吃不好睡不香，蹲廁所猶如上戰(zhàn)場久攻不下的事兒，怎么辦呢？ 時(shí)間長了，色斑來到石頭臉上，頭發(fā)開始枯黃，肚子...
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到底該寫歷史類文章還是小說呢？～美卓瑪成長日記（第22天）健康類的文章寫了有一段時(shí)間了，如果健康方面有什么疑問，我還是要繼續(xù)寫的，因?yàn)橐肷眢w健康就這么幾個(gè)方面： 早睡早起，晨起喝水，晨起大便！ 多吃蔬菜水果，少吃肉！ 保持心情愉快...
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具體寫什么類型的文章好呢？～李卓瑪成長日記（第20天）今天看了頭條的一篇文章《200萬尋找全中國熱愛寫作的人／今日頭條全國新寫作大賽》， 而且參賽門檻不限，學(xué)歷不限，職業(yè)不限，身份不限，年齡不限。 初賽參賽文章體裁、題材、主題不...
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解決便秘之三～飲食！飲食！飲食！（一）為什么石頭今日的大便是紅色的？ 上兩篇老身說了解決便秘的兩種方法（關(guān)注卓瑪說健康可閱） 本篇也是解決便秘的重點(diǎn)～ 這個(gè)重點(diǎn)是：飲食！ 俗話說，吃什么，拉什么！ 我那同學(xué)...
個(gè)人介紹
李卓瑪 畢業(yè)于河南大學(xué)醫(yī)學(xué)院，在醫(yī)院上班20余年，愿意和簡書上，志同道合的朋友，一起加油更新文章!