發(fā)簡信
IP屬地：青海
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2025-03-12
育兒案例[玫瑰] A.事件發(fā)生 三歲毛毛夾到手指了，大聲哭著喊疼。 B.應(yīng)對模式 1.爸爸關(guān)切地說，沒關(guān)系，爸爸小時候也夾到過。 2.媽媽走過去...
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2025-03-06
[玫瑰]今天想起了一個故事： 幾年前，我去成都學(xué)習(xí)一個心理學(xué)課程。那一天晚上，課堂練習(xí)做完后接近10點，我們回到宿舍，我仍意猶未盡，繼續(xù)畫自己的...
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2025-03-06
全能自戀是嬰兒最原初的心理。也是人最原初的心理。他的邏輯是，我一動念頭，世界就該按照我的念頭而運轉(zhuǎn)。當全能自戀受損時，人會產(chǎn)生毀滅欲（大多成年人...
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2024-11-27
2024 11月27日 翻看小視頻。 白巖松和彭凱平老師的對話： 白巖松： 您建議人每天要做哪三件事更有助于心理健康？ 彭凱平： 第1件事是一定...
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按下生命確認鍵今天是第2次制作豆腐腦，在昨天的基礎(chǔ)上有了改良，黃豆中加了花生。 在吃豆腐腦之前，我突發(fā)奇想，想把老朱吃豆腐腦的驚訝、欣喜、十分享受的...
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每一個人都需要被看見被接納學(xué)生破壞公物，搗亂，是內(nèi)心十分沖突，不接納自己的表現(xiàn)。這種學(xué)生往往是低自尊的人，特別需要被接受、被尊重和被關(guān)愛。 10月份，我正式接手上高中的心...
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生存、生活、生命
生存、生活、生命 有人說：“人生有三個階段，生存、生活、生命?！?不管是生存階段、生活階段還是生命階段，這與我們財富的多少、出身的貴賤、甚至是文...
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紅色便簽辦公室門上貼著一張紅色便簽，上面寫著：怎么才能停止幻想／他有點小煩／他不見了／我想找他。 兩個高一男生路過，揭下紙條興致勃勃地告訴我：老師，有人...
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日拱一卒（6月13日）日拱一卒，功不唐捐。 上周四開始學(xué)寫毛筆字，近幾日練習(xí)寫橫、豎。 感悟： 1.懸腕寫長橫長豎時，很難控制住毛筆。于是調(diào)動正念，屏住呼吸，守住心神...