自控力就像肌肉一樣有極限 1.自控力會(huì)隨著時(shí)間推移而消失，時(shí)間過長(zhǎng)，不僅分散注意力，還會(huì)耗盡身體有限的能量。自控消耗身體能量，而能量的消耗又削弱了意志力。 2.因?yàn)橐庵玖?huì)被...
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書單|想要提升閱讀和寫作能力，我推薦這6本書近幾年，在公眾號(hào)、朋友圈中卷起了一股強(qiáng)大的寫作浪潮，鋪天蓋地隨之而來的“知識(shí)變現(xiàn)”的字眼吸引了人們的眼球。 很多人看到“知識(shí)變現(xiàn)”兩個(gè)字便跟風(fēng)而上，希望自己能擠上寫作變現(xiàn)的風(fēng)...
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PD097班第三周作業(yè)（朵朵）
第三章 出生順序的重要性 孩子是社會(huì)人，他們基于對(duì)自己生活經(jīng)歷的理解，對(duì)自己他人以及周圍的世界做著決定并形成著信念，這些決定和信念就是孩子各不相同的原因。而我們不必追...
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我又進(jìn)步了最近剛剛讀完《演講的力量》，昨天用了三個(gè)小時(shí)的時(shí)間做完了這份視覺筆記。 現(xiàn)在我看書不再是看完就了事了，讀完一本書，我都是要寫讀書筆記或視覺筆記的。 這也是我新近學(xué)會(huì)的一項(xiàng)技能...
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PD097班第二周作業(yè)（朵朵）
第二章 幾個(gè)基本概念 “贏得孩子：維護(hù)孩子尊嚴(yán)，和善并堅(jiān)定的態(tài)度對(duì)待孩子，相信孩子有能力與大人心甘情愿的合作并貢獻(xiàn)他們的一份力量。這需要大人給與孩子大量的鼓勵(lì)，并花時(shí)間訓(xùn)練孩...
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PD097班第一周作業(yè)（朵朵）
《正面管教》第一章 正面的方法 1.“孩子們只是在追隨他們周圍的榜樣。” 孩子的言行舉止無不模仿于父母，父母對(duì)孩子的引領(lǐng)與指導(dǎo)很重要。 父母應(yīng)提供給孩子自己被需要以及自己的重...
