發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：內(nèi)蒙古自治區(qū)
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頂級(jí)的活法：讀閑書，交高人，見世面人生在世，誰的生活不煩惱！最好的療愈，是讀閑書；最寶貴的機(jī)遇，是交高人；最高的境界，是見世面。 01 讀閑書 少年時(shí)，讀...
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人生的意義
哈佛家訓(xùn)--人生是什么--思考生命的意義 思考生命的意義。人生是旅途，也許終點(diǎn)和起點(diǎn)會(huì)重合，但我們?nèi)绻婚_始就站在起點(diǎn)等待人生的完結(jié)，那人生就會(huì)...
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微習(xí)慣
微習(xí)慣的核心是微小易達(dá)成，長(zhǎng)期形成慣性！像掙眼閉嘴一樣自然，像刷牙洗臉一樣輕松，不損耗意志力 ，輕松娛愉何樂而不為呢？ 如何建立微習(xí)慣呢 ？ 一...
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精力管理一你是否看了太多時(shí)間管理的書和相關(guān)的視頻，仍然生活和工作急而亂，沒有節(jié)奏和平衡，感到迷茫焦慮！我也有同感，今天分享自己的感悟也是在梳理自己！ 時(shí)間...
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從焦慮跨越到成長(zhǎng)2020年，你收獲的是焦慮，還是成長(zhǎng)？ 你有沒有這個(gè)感覺：在形形色色網(wǎng)絡(luò)課程的狂轟濫炸下，自己被裹挾著報(bào)過很多門課，最后卻越學(xué)越焦慮，越學(xué)越找不...
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寒假助孩子彎道超車的3件要事:優(yōu)質(zhì)伴、閱讀、培養(yǎng)好習(xí)慣陪伴： 父母再忙也要想辦法陪孩子 父母和孩子在一起吃飯，在一起說話，交流和學(xué)習(xí)無時(shí)無刻不在進(jìn)行。 西方心理學(xué)有個(gè)很有意思的研究發(fā)現(xiàn)，孩子的詞匯量...
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拯救大腦，重拾專注力放棄電子閱讀，閱讀紙質(zhì)書；拯救大腦，重拾專注力。 閱讀文字是一個(gè)認(rèn)知密集型活動(dòng)，是一件十分費(fèi)力的事情。大腦需要不斷把輸入的文本信息，解析，連通過...
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你心智成熟嗎？
每一個(gè)憤怒、悲傷、恐懼的情緒后面，都是感到缺乏安全，沒有得到肯定、認(rèn)可、理解和關(guān)愛的呼喊；每一個(gè)當(dāng)下的行為和狀態(tài)，都是過去的延長(zhǎng)或冰山一角。每個(gè)...
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知識(shí)使人復(fù)雜，智慧使人單純1．越有智慧的人，越能聽見自己內(nèi)心的聲音的話，從0到10，你給自己的智慧打幾分呢？0代表完全聽不到、不知道自己到底想要什么；10則代表非常清晰自...