忙碌的時候，總盼望能一直閑著什么都不用想不用干，可是真正閑的久了，反而沒那么快樂。 忙碌消耗的是腦力和體力，但閑著無所事事消耗的是一個人的心理能量。明明什么都沒做卻感到疲勞；...
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廢掉一個人最好的方式，就是讓他的大腦一直閑著、閑著、閑著
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你的專注力，才是解鎖人生的關(guān)鍵
每天早上從一醒來開始，我們就在被動地接收大量信息。各種網(wǎng)站、廣告、新聞、視頻都在瘋狂搶奪你的注意力，碎片化的信息讓我們越來越無法把大量、整段的時間留給自己去做真正重要的事。 ...
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所謂痛苦，都是求而不得
01 成年人的世界里充斥著太多的無能為力和無可奈何。 不喜歡現(xiàn)在的工作，卻不敢輕易辭職； 家庭矛盾、婚姻危機(jī)，卻不愿意面對現(xiàn)狀； 想要去實現(xiàn)藏在心底很久的夢想，卻不知道從哪里...
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有趣，才是一個人最高級的魅力
人生中絕大部分的日子都是平淡無奇的，有的人把生活過成詩，而有的人只是把同一天重復(fù)了無數(shù)次；有的人永遠(yuǎn)對新鮮事物充滿好奇，而有的人喪失了對生活的熱愛；有的人會為一點(diǎn)小驚喜而興奮...
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人的潛能，都是被逼出來的
十年前的你有沒有設(shè)想過現(xiàn)在的你是什么模樣？你期待的自己和現(xiàn)實中的自己有多大的差距？ 現(xiàn)在的你有沒有設(shè)想過十年后的你又會是什么模樣？你是否可以通過努力向理想中的自己靠近？ 生活...
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窮忙而不自知，無效努力讓你越忙越窮
前段時間，《中國經(jīng)濟(jì)生活大調(diào)查（2019—2020）》發(fā)布的數(shù)據(jù)中，有關(guān)國人休閑的占比時間引發(fā)熱議。除去工作和睡覺，2020年中國人每天平均休閑時間僅為2.42小時，比201...
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更高級的快樂，都來自延遲滿足
最近一直在糾結(jié)一個問題：延遲滿足能力到底是如何習(xí)得的？似乎每一個成功的大佬、每一個極度自律的人身上都有這種能力。 所謂延遲滿足，是指一種甘愿為更有價值的長遠(yuǎn)結(jié)果而放棄即時滿足...
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懂得示弱，才是人生贏家
生活不易，既需要堅強(qiáng)，抵御風(fēng)霜，又需要示弱，享受被愛。 1、在孩子面前示弱 父親或母親，對孩子不能太強(qiáng)勢。你越是想在他/她面前樹立威嚴(yán)，他/她越不愿意跟你說心里話；你越是想在...
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精彩的人生，都贏在格局
1、眼界決定廣度，格局決定出路 眼界窄的人只看到眼前的茍且，格局大的人才知道還有詩和遠(yuǎn)方。 眼里只有自己的人，會認(rèn)為整個世界都在和他過不去。很多悲劇的根本原因不是生活不如意，...