顛覆他人認(rèn)知的高ID財(cái)務(wù)總監(jiān)、內(nèi)心柔軟有原則”的犀利虎媽-演講訓(xùn)練營(yíng)的五連冠帶隊(duì)助教、聲音好好聽的講書人、BESTdisc推薦顧問、DISC認(rèn)證講師。
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我的七年成長(zhǎng)之路，每天都算數(shù)<br><br>專注投資，踐行變有錢，變健康，變好看<br><br>喜歡記錄個(gè)人成長(zhǎng)<br><br><br>公眾號(hào)：七年分之一
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我和死磕演講正面交鋒的28天
一直以來，當(dāng)眾開口表達(dá)是我心里很難跨越的一道坎，特別是面對(duì)眾多人的場(chǎng)合，我不知道該怎么開口表達(dá)，更不知道該說些什么。因此我常常感到困惑，自卑。 很幸運(yùn)在安姐姐的推薦下，4月份...
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演講意外狀況如何避免
大腦空白？那就請(qǐng)開始你的即興演講啊！ 一、來自演講者自身的意外 1.身體不適 注意保護(hù)好自己的嗓子 2.忘詞。 忘詞不要著急，更不能暴露出來你的心虛和緊張，必須集中精神爭(zhēng)取在...
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以一燈傳諸燈，終至萬(wàn)燈皆明。<br>【xpsj1616】
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與PPT完美結(jié)合的演講舞臺(tái)呈現(xiàn)（筆記+感想）把PPT做成信息說明書，把大量的文字羅列在上面會(huì)給你的演講帶來兩個(gè)弊端 PPT多而且復(fù)雜，你的演講就增加了一個(gè)在解釋PPT的步驟 大量的PPT讓你很難精準(zhǔn)的記住播放順序，你就...
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演講的杠桿效能互動(dòng)與問答
互動(dòng)不僅僅是一個(gè)環(huán)節(jié)，而是應(yīng)該貫穿于整個(gè)演講過程的全程，一直都需要做的工作。 演講最大的價(jià)值就是可以讓我們和聽眾面對(duì)面的交流，可以從觀眾的反饋當(dāng)中捕捉到重要的信息，及時(shí)調(diào)整演...
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從登臺(tái)到謝幕，手把手教你演講氣場(chǎng)修習(xí)術(shù)（筆記+感想）魅力四射的氣場(chǎng)修成術(shù) 1.形象控制：服裝和造型都在參與你的演講表達(dá) 你還在根據(jù)臉型選發(fā)型嗎？ 服裝挑款才要看臉。 服裝參考標(biāo)準(zhǔn)：五官量感、五官直曲 2.體態(tài)控制： 身體語(yǔ)言運(yùn)...
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親密溝通
我的女兒今年是個(gè)高二年級(jí)的學(xué)生，她是個(gè)非常誠(chéng)實(shí)、善良、勤奮的孩子，我很愛她，可是一個(gè)星期前，我和17歲的女兒之間確因?yàn)橐患虑闇贤ú粫扯l(fā)生了矛盾，孩子學(xué)校整個(gè)高二年級(jí)有40...
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親密關(guān)系溝通，小心機(jī)收獲大幸福（筆記+感想）因?yàn)橛H密，有時(shí)我們恰恰疏忽 因?yàn)椴豢扇〈?，這個(gè)空白沒人能修補(bǔ)。 一、情侶關(guān)系 第一招 請(qǐng)你幫個(gè)忙=我信任你，信任你的能力 第二招 我很懂=更多被懂、被發(fā)現(xiàn)的機(jī)會(huì) 千言萬(wàn)語(yǔ)，不...
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優(yōu)秀員工領(lǐng)獎(jiǎng)致辭
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事： 大家好，很榮幸被評(píng)為2018年度優(yōu)秀員工，我現(xiàn)在的心情是無比激動(dòng)的，首先我非常感謝各位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任和肯定。再次感謝和我并肩作戰(zhàn)的小伙伴們對(duì)我的支持和幫...
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會(huì)議發(fā)言，提升社會(huì)能見度的硬技能（筆記+感想）無論什么工種都逃不過開會(huì) 逃避心態(tài)：覺得開會(huì)侵占工作時(shí)間，當(dāng)眾發(fā)言有壓力 旁觀者心態(tài)： 員工參加會(huì)議的“內(nèi)心戲” 1.做“謙虛”的聽眾，最省心、最安全 2.永遠(yuǎn)“沒意見”就是...
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2019-01-24
統(tǒng)計(jì)函數(shù)（Subtotal） 1、基本用法 Subtotal并不是“一個(gè)函數(shù)“，它包含”一群函數(shù)“ （1）1-AVERAGE：=SUBTOTAL(1,B2:B8) 平均值 （...
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2019-01-22求和函數(shù)SUM 1、基本用法 1）區(qū)域求和 （1）輸入公式→然后選取求和區(qū)域；（2）可以利用快捷鍵Alt+= 2）不連續(xù)的區(qū)域 公式：=SUM(B14:B17,D14:D17...
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邏輯函數(shù)（IF、AND、OR）
學(xué)習(xí)筆記 1、 邏輯值True、False 1)True;真成：，在四則運(yùn)算及乘冪、開方運(yùn)算中數(shù)值為“1”；在邏輯判斷中，數(shù)值為所有非“0”數(shù)值 2)False假（不）成立：...
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認(rèn)識(shí)函數(shù)-基本用法
學(xué)習(xí)筆記 1、 基礎(chǔ)用法 （1）什么是公式：是EXCEL工作表中進(jìn)行數(shù)值計(jì)算的等式，有加、減、乘、除 （2）什么是函數(shù)：預(yù)先定義好了的公式，函數(shù)可以簡(jiǎn)化公式 （3）數(shù)組運(yùn)算公...
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2019-01-18
神奇酷炫的下拉菜單 學(xué)習(xí)筆記 1、 基本用法 （1）手工錄入 先手工錄入部分內(nèi)容→按Alt+↓→即可快速生成已經(jīng)輸入部分內(nèi)容 選中數(shù)據(jù)區(qū)域→數(shù)據(jù)→數(shù)據(jù)驗(yàn)證→設(shè)置:①允許：序列...
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2019-01-17
條件格式扮靚報(bào)表 學(xué)習(xí)筆記 1、 基本用法 （1）突出顯示單元格規(guī)則 標(biāo)出“大于數(shù)值”：選中數(shù)據(jù)區(qū)域→開始→條件格式→突出顯示單元格規(guī)則→大于3000、自定義格式→填充：顏色...
