親人離世后，我們的生活習慣，健康和社交方面，都會產(chǎn)生不小的影響。 睡眠，可能會半夜醒，或者思考多，睡不著，吃飯也沒有胃口，或者暴飲暴食，有時候也不想社交，就想一個人待著。 有...
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親人離世后對任何事情都提不起興趣
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夜的困局最近失眠越發(fā)嚴重。明知熬夜晚睡傷身體，可躺在床上，翻來覆去就是睡不著！ 感覺這種熬夜成了惡性循環(huán)——越怕睡不著，神經(jīng)越緊繃，困意越遠。想讓大腦放空歇一歇，思緒卻無法接受，纏得...
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思考人生時不時我會思考人生的意義是什么？ 人生短短幾十年，就三萬多天。每個人從小的經(jīng)歷不同，想到的也不同，而我個人的觀點是：人生的意義是正面、健康地體驗生活，簡單來講：生下來，好好活...
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2024，溯洄從之，不懼道阻且長
2024年是忙碌的一年，是充實的一年，見證了春夏秋冬的風景的變換，感受了月亮陰晴圓缺的魅力，經(jīng)歷了學生們和兩個孩子成長的過程，收獲著每天讀書、更文的寧靜與充實。平平凡凡而又與...
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散步“飯后百步走，活到九十九?！边@句經(jīng)典的話語，一直深深地印在我的腦海中。自從長胖后，現(xiàn)在飯后一有空閑時間，我總會忍不住出去多走走，想到既能幫助消化，又能欣賞沿途的風景，何樂而不...
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簡書平臺關(guān)于近期開展全面規(guī)范化整治行動的公告親愛的簡書用戶： 簡書是大家創(chuàng)作交流的溫馨家園，一直以來，平臺積極響應國家號召，堅守合規(guī)底線，把保障大家權(quán)益、推動合規(guī)發(fā)展放在首位。 當下，虛擬貨幣交易炒作在互聯(lián)網(wǎng)領(lǐng)域風險高...
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人生大事
最近本人準備安排時間，續(xù)寫人生大事！ 比如愛情是理想的、是浪漫的、是夢幻般的屬于兩人的人生風景。 而婚姻是現(xiàn)實的、是經(jīng)常產(chǎn)生問題而又不停處理不停維系的、是帶責任的、是雙方的家...
