真沒想到孫中山先生對食療還很有研究,他發(fā)明了一款素四物湯,不但食材實惠易得,做法也很簡單 。可是,功效卻不簡單,有助于活血化瘀、健脾益氣呢。 這四物就是:黃花菜、木耳、豆芽、...
真沒想到孫中山先生對食療還很有研究,他發(fā)明了一款素四物湯,不但食材實惠易得,做法也很簡單 。可是,功效卻不簡單,有助于活血化瘀、健脾益氣呢。 這四物就是:黃花菜、木耳、豆芽、...
文|毛毛編輯| 小麥 1998年的春晚,可以說是群星云集,那英、王菲的《相約98》、劉歡的《好漢歌》。 他們都是一些實力唱將,但有這么一個女孩,殺出重圍。扎著兩個朝天辮,在舞...
這是我第1次創(chuàng)作的書法作品《愛蓮說》,憑自己掌握的宣示表的筆法,自由書寫。 一共寫了三次: 第1次沒有講究章法,落款寫小了; 第2次調整紙張的大小,把落款寫大,感覺好一點,但...
這幾年在老年大學系統(tǒng)的學習了黃帝內經(jīng)的,雖然自己也在醫(yī)療崗位上工作了20年的才改行,但對于老年人養(yǎng)生保健,還是要認真的學習一下傳統(tǒng)醫(yī)學知識。下面談談學習體會,僅供參考。...
1塊南瓜,半碗面,不用洗面,做出來的涼皮,想不到那么好吃。酷熱的夏天,要說什么最配?那就是涼皮和西瓜,喜歡吃涼皮,可是又擔心,外面賣的不健康不安全,自己做又總是失敗。其實,在...
這兩種食材放在一起煮粥,比吃燕窩都營養(yǎng),還能大補膠原蛋白。銀耳是非常好吃的食物,在我們日常生活中,銀耳確實是個養(yǎng)生的補品,是美容養(yǎng)顏的圣品。銀耳又名白木耳,含有17種氨基酸和...
春天,我家隔三差五就做這個吃,孩子吃了長個快,老人吃了骨質好。南瓜富含南瓜多糖,能提高機體免疫功能,是非常好的保健食材,在《本草綱目》中, 李時珍將南瓜與靈芝放在一起, 說它...