冥想是一種工具,冥想更是一種思維方式。 今天,在公司內(nèi)部開(kāi)始推行冥想或者為員工搭建冥想空間的公司已經(jīng)包括:Nike,Google,Prentice Hall出版,AOL時(shí)代華...
冥想是一種工具,冥想更是一種思維方式。 今天,在公司內(nèi)部開(kāi)始推行冥想或者為員工搭建冥想空間的公司已經(jīng)包括:Nike,Google,Prentice Hall出版,AOL時(shí)代華...
冥想只是一個(gè)工具,這是田園杰克一遍遍和大家分享的一個(gè)觀點(diǎn)。 從上世紀(jì)70、80年代,西方開(kāi)始正是通過(guò)科學(xué)統(tǒng)計(jì)的方法對(duì)冥想進(jìn)行研究,到各界人士開(kāi)始參與其中,作為一個(gè)互聯(lián)網(wǎng)人士,...
世界是豐富的,大自然有各種各樣的風(fēng)景,從南半球到北半球,從赤道到南北極。 人也是如此,仔細(xì)想想,世界上都不會(huì)存在完全一樣的人,就像漫天的繁星,每一個(gè)生命個(gè)體,應(yīng)該是不一樣的。...
冥想只是一個(gè)工具 On one level, meditation is a tool. 盡管對(duì)冥想已經(jīng)被越來(lái)越多的人慢慢接受,但是還是有很多人并不了解這個(gè)神奇而古老的工具,...
執(zhí)行力已經(jīng)成為一種區(qū)別屌絲與非屌絲未來(lái)最強(qiáng)大的能力分水嶺了。 最近,我發(fā)現(xiàn)’時(shí)間管理‘非常的火爆,身邊的同事開(kāi)始學(xué)習(xí)高效時(shí)間管理,其實(shí)這個(gè)內(nèi)容很早之前有研究過(guò),最后發(fā)現(xiàn),最高...
很久之前就發(fā)現(xiàn),身邊的同事和自己都會(huì)抱怨自己工作真的很累。有時(shí)候,也會(huì)再電梯里,在中午休息的時(shí)候,在開(kāi)會(huì)的間隙,看著同事們一張張蠟黃色的臉,準(zhǔn)確的來(lái)說(shuō)真的是一眼就能看出來(lái)叫...
人人都說(shuō)焦慮,焦慮的原因是什么 焦慮一定來(lái)自一種失衡,失衡來(lái)自預(yù)期和實(shí)際情況的不相符,在這樣一個(gè)豐富多彩的世界里,我想絕大多數(shù)的年輕人都希望自己如一團(tuán)烈火,轟轟烈烈。 尤其對(duì)...
人人都說(shuō)焦慮,焦慮的原因是什么 焦慮一定來(lái)自一種失衡,失衡來(lái)自預(yù)期和實(shí)際情況的不相符,在這樣一個(gè)豐富多彩的世界里,我想絕大多數(shù)的年輕人都希望自己如一團(tuán)烈火,轟轟烈烈。 尤其對(duì)...
文經(jīng)作者授權(quán)發(fā)布,未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載。 從拳擊到柔術(shù),從跆拳道到 MMA,搏擊運(yùn)動(dòng)在近年來(lái)越來(lái)越流行??墒?,很多人依然存在各種疑惑和誤解,最常見(jiàn)的就是關(guān)于搏擊與健身是否沖突。你...
文/查理叔叔 想要穿衣顯瘦、脫衣有肉,可能比你想象的還容易。 ——我吐個(gè)槽先:健身帖子動(dòng)輒羅列成百上千種健身動(dòng)作,有意義嗎?新陳代謝是門(mén)學(xué)問(wèn),健身運(yùn)動(dòng)是門(mén)學(xué)問(wèn)。而紛繁復(fù)雜的一...
就在本周,騰訊帝國(guó)目前的市值已經(jīng)擠進(jìn)了全球前10,而其中功不可沒(méi)的必然是兩大拳頭產(chǎn)品—— QQ 和 微信 ,微信 的成功是任何人都不會(huì)否認(rèn)的,墻內(nèi)開(kāi)花墻外香,最近互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)發(fā)...