晨起跑步兩公里,出出汗紅紅臉。 盡心工作不偷懶,關(guān)心同事用真心,給肝內(nèi)結(jié)石的小伙伴提個醒,因為每一個人都是最重要的那個人。 晚餐簡單些,瓜瓜果果...
這段時間對天氣的感受只有三個字“悶熱濕”,對周邊環(huán)境的感受也是不舒服。于是,每天給自己增加了跑步的鍛煉項目,通過增加熱量,把體內(nèi)的濕氣更多排出去...
今天聽同事們談?wù)撚嘘P(guān)體檢的各種小事。 一些年輕的同事們,在談?wù)摰氖侵靖蔚臓顟B(tài),輕度、中度、重度… 不管哪一種,都會影響肝臟功能和膽汁分泌!一時...
今天和下周要參加肝膽凈化保養(yǎng)的小伙伴們進(jìn)行了溝通,大家都進(jìn)行積極反饋,自健康成功的第一點就是主動去維護(hù)。 健康不是目的,只是一個狀態(tài),在這個狀態(tài)...
今天早上跑步時看到了非常多的美景。新鮮開放的花朵,結(jié)伴跑步的中年夫妻,拉手散步的老年人,還有那晨起鍛煉廣場舞的大姐們。清新的空氣,更是帶給我無限...
今天上午榨汁一大扎,給全家人補(bǔ)充營養(yǎng)。上午還有重要的對吳先生的肝凈護(hù)航任務(wù),整體排毒效果非常的nice。 他今年這兩次內(nèi)環(huán)境大清潔,真是非常有必...
清理拉拉秧,搶回屬于蔬菜的地盤,一時對小雜草的忽略,造成的后果是拉拉秧吸食土地營養(yǎng)瘋狂生長,壓制蔬菜,在拉拉秧枝繁葉茂時根部再次生長更加粗壯,侵...
今天,發(fā)生很多的事情,沖擊的頭皮發(fā)緊,但我知道,還有更多的事情正在發(fā)生。 翠翠在組織籌款,幫助家鄉(xiāng)人民。二妹也在組織賑災(zāi)各種活動。張醫(yī)生帶隊已經(jīng)...
老家親友發(fā)過來的視頻中所有的路面幾乎都是滾滾先前的河流,我的心更被揪得緊緊的,惟恐再這么下兩天雨,房子被水淹沒,人無處藏身。 今天,災(zāi)情中有一絲...