“你會(huì)不會(huì)像正午的鳳凰木為我燃燒再燃燒？”繞著這座島閑逛的整個(gè)下午，想起這多年前讀過(guò)的詩(shī)句。夏天剛剛過(guò)去，它的余威還在。天氣這樣炎熱，鳳凰木依然開(kāi)得熱情，聲勢(shì)浩大。仔細(xì)地看它...
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你會(huì)不會(huì)像正午的鳳凰木 -
書(shū)單推薦｜一份正經(jīng)的心理學(xué)書(shū)單
公眾號(hào)：自在如風(fēng)的葉老師（iamyecheng1992）微博：@自在如風(fēng)的葉老師 誠(chéng)意滿滿地推薦一個(gè)心理學(xué)書(shū)單，原則很簡(jiǎn)單，讀過(guò)認(rèn)為不錯(cuò)，同時(shí)不能是課本教材什么的。 1. 為...
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內(nèi)觀和冥想，自我療愈的簡(jiǎn)單方法 |原創(chuàng)
有位中醫(yī)說(shuō)：「病人的病如果好了，不是大夫治好的，而是病人將自己治好的。因?yàn)樯眢w本來(lái)就有自我療愈的功能，大夫只是去重新啟動(dòng)這個(gè)功能?！?佛法的修持也是如此，并不是用各種法門(mén)、念...
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筆記分享|《幸福的婚姻》
幸福的婚姻是相似的，不幸的婚姻各有各的不幸。 為什么有的夫妻能夠相愛(ài)相守白頭偕老，有的夫妻的婚姻關(guān)系卻像埋下了定時(shí)炸彈，隨時(shí)都能引爆？為什么有的貧寒夫妻卻能廝守扶持，有的住在...
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每天早上起來(lái)做這一組體式，保你神清氣爽！我們?cè)缟掀饋?lái)都是迷迷乎乎的，想要精神飽滿，激活身體？介紹大家做一組拜日式，保你神清氣爽地迎接新的一天。 拜日式，即是向太陽(yáng)致敬的十二個(gè)姿勢(shì)，是古印度發(fā)明的一種早期瑜伽方式。據(jù)...
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學(xué)會(huì)抻筋，延壽十年！（肌肉拉伸大全）
俗話說(shuō)，“筋長(zhǎng)一寸、壽延十年”，“老筋太短，壽命難長(zhǎng)”，這當(dāng)然是一種略帶夸張的說(shuō)法，就像“笑一笑十年少，愁一愁白了頭”一樣，不能完全拘泥于字面意思。但是，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明，抻一...
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PPT還可以怎樣玩？|文字篇之前我在《學(xué)了三年，才明白PPT的正確打開(kāi)方式》中，從PPT的文字，圖片，配色，排版，動(dòng)畫(huà)5個(gè)方面跟大家聊了一下PPT的學(xué)習(xí)思路和方法。 天下武功殊途同歸，歸根到底也不過(guò)是固...
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12款不為人知卻可以大幅提升工作效率的工具和網(wǎng)站隨著科技的發(fā)展、三頓的變胖，越來(lái)越多人習(xí)慣了使用手機(jī)APP來(lái)處理解決問(wèn)題。 然而做PPT做海報(bào)、收集整理資料等等的工作仍需要大量的電腦網(wǎng)站和軟件的支持。 因而效率成了非常重要...
