我在上海市中心一家還算不錯的新開的健身房辦了一張3000元年卡，一個月前順便買了9500元25節(jié)的私教課。健身半年后，因為要搬家，離健身房太遠(yuǎn)，決定退卡退課。跟退課比起來，退...
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如何做到有恒久的意志力實現(xiàn)健身前后像整容一樣的效果？ -
為什么你總是感覺焦慮？因為你慫??！最近，很多朋友留言說自己最近很焦慮，迷茫找不到方向。其實，很多人面對自己猶豫不決的問題，面對重大選擇，或者面對未來性事件時，都會有焦慮的心態(tài)。 可是焦慮有用嗎？毫無用處。因為...
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失業(yè)3個月的感悟：為什么你找不到自己想要的工作一 失業(yè)3月，終遇轉(zhuǎn)機(jī) "你的綜合素質(zhì)不錯，但你的能力與我們的要求差距太大。建議你調(diào)整求職方向。"“好的，謝謝指點(diǎn)?！?再次被拒絕，記不清這是3個月來第幾次面試了。 3個月前...
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我是怎么從自卑變得自信的我曾經(jīng)是一個極度內(nèi)向的人，我們都知道內(nèi)向其實源于自卑，而且我還有社交恐懼癥，我不敢打電話給不認(rèn)識的人，就連打電話給認(rèn)識的人我都會漲紅了臉，在人很多的場合我也都是躲在角落里的，...
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你不是熬夜努力，你是熬夜裝逼。熬夜成了一種癮 某位媒體人下班途中猝死， 報道著重指出他常常熬夜加班。 媒體人們心有戚戚焉。 熬夜導(dǎo)致過勞死，這幾年屢見不鮮。 昨晚和閨蜜見面，她勸了我好幾遍： 少熬夜。少熬...
