現在互聯網時代，我們獲取知識的速度與體量比之前要多很多，但這些知識大部分都是對外在世界的了解，探索，創(chuàng)造與運用， 但是對自己人體這個系統(tǒng)了解甚少，今天我們來花五分鐘了...
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五分鐘了解人體中的鐵三角-氣，血 與津液
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中醫(yī)讀書筆記：津液津液和氣、血是并駕齊驅的物質。氣沒了會死人，血沒了會死人，津液沒了一樣會死人，排名不分先后。 津液到底是什么？ 津液是液態(tài)的，在身體里的物質，它流淌在血液里、孔竅間、皮膚中、...
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什么是陽氣？為什么要補陽氣？怎樣補陽氣？常常聽人提到要補陽、壯陽、扶陽，那么究竟什么是陽氣呢，和腎氣是一樣的嗎?對我們有什么作用呢?我們?yōu)槭裁匆a充陽氣呢？ 首先我們應先知道何為氣?氣是構成世界物質的本源，...
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古中醫(yī)四季養(yǎng)生原理
內經的學說——四氣調神論內經 所以中醫(yī)《內經》有曰：“春三月此為發(fā)陳，逆之則奉長著少，夏為寒變。夏三月此為蕃秀，逆之則奉收者少。秋三月則為容平，逆之則奉藏著少，冬至病重。冬三...
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記下來，能頂半個老中醫(yī)的臟腑辨證歌訣?。ńㄗh收藏）一、肝、膽 《肝氣郁結》 肝氣郁結疏肝散，抑郁胸悶太息短，脅肋脹刺兩相兼，急躁易怒病在肝，經期不調乳脹痛，舌苔薄白脈沉弦。 《肝血虛證》 肝血虛證見雀目，頭暈眼澀肢麻木，脅肋...
