你總在“等以后”,卻把人生等成了空白 我們這一生,好像都活在一個巨大的“延后滿足”里。 凡事都習慣說:等以后。 等以后有錢了,就帶家人去遠行; 等以后不忙了,就好好陪陪自己;...
你總在“等以后”,卻把人生等成了空白 我們這一生,好像都活在一個巨大的“延后滿足”里。 凡事都習慣說:等以后。 等以后有錢了,就帶家人去遠行; 等以后不忙了,就好好陪陪自己;...
連日的高溫裹挾著悶熱的空氣,讓人倍感慵懶。 今日上午出門一趟,短短片刻便渾身被汗水浸透,真切體會到了夏日的炙熱難耐。 原本和先生約好,去營業(yè)廳調整手機套餐,想著在滿足日常使用...
下雨天不想上班,不是下雨天不想上班,而是下雨天沒事做不想上班,不是下雨天沒事做,而是日常也不多,下雨天更加沒有,目前是對工作的未來有點擔憂,看不得希望,缺乏保障,缺乏內驅力。...
北京建都800多年,保留下來歷代眾多名人故居,有的保留完好可以參觀,有的由后人居住外人免進,有的早已演變成大雜院……但歷史的記憶抹不不掉。 13,逛胡同尋故居 宣...
5月26日,周二,晴,25-31度,53.2kg 三個記錄的APP 我手機上有三個記錄功能的APP: “華為運動”用于記錄體重(包括體脂率等等多項指標,需要配套的華為體脂秤)...
5月26日,周二,晴,25-31度,53.2kg 昨天實打實地進行了輕斷食。總結五月以來每周輕斷食日失敗的原因是早餐未減量,吃了碳水,就給輕斷食日限定了食譜,不得進碳水,只能...
5月25日,周一,晴,25-31度,53.4kg 記錄式減肥 又讀完一本關于減肥的書——【日】岡田斗司夫著《記錄式減肥》。作者171厘米的身高,曾是位117公斤的大胖子。他采...