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4月15日，周三，多云轉(zhuǎn)雨，17-22度，52.8kg 生活中能將一件小事長(zhǎng)年累月地堅(jiān)持，都很不容易，但做久了，確實(shí)能從中受益。 就比如在朋友圈...

4月15日，周三，多云轉(zhuǎn)雨，17-22度，52.6kg 這雨可下得真有韌勁，綿綿不休?？赡芪艺f它春不像春，它就偏要“春”給我看了。唉，可憐我的豆...

4月13日，周一，多云轉(zhuǎn)雨，17-20度，53.4kg 一定要將日記時(shí)間提到晚飯前完成。因?yàn)橥砩仙⒉?，上單位打卡回來已近八點(diǎn)。十點(diǎn)前必須上床，倉(cāng)...

4月12日，周日，小雨，16-20度，53.6kg 丙午年十五周總結(jié) 1、閱讀：讀完【日】石黑成治著《少食生活》。全年總5冊(cè)。 2、購(gòu)書：7冊(cè)，...

4月11日，周六，大雨，13-20度，53.8kg 希望落空，以為天氣預(yù)報(bào)又會(huì)不準(zhǔn)，以為下雨也不過如夏天的暴雨，說來就來，說走就走。誰知，它真的...

4月10日，周五，小雨轉(zhuǎn)晴，17-28度，53.7kg 天氣預(yù)報(bào)：昨天大雨，結(jié)果大晴；今天多云，結(jié)果淅淅瀝瀝下了一夜，天亮還沒停。昨天做的豆豉，...

/4月9日，周四，晴，20-31度，54.1kg 盛夏的氣溫來了。 這周睡眠不太好。上周十點(diǎn)上床，能一覺睡到凌晨四五點(diǎn)。這周可能睡得晚，都過十一...

14月7日，周二，晴，15-25度，54.5kg 輕斷食 清晨四點(diǎn)起床，有點(diǎn)犯困，熬到五點(diǎn)半，實(shí)在困得不行。爬回床上，睡至七點(diǎn)半起。烙了五個(gè)蔥油...