瑜伽已是近年來非常流行且時(shí)髦的一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng),很多明星也加入到了瑜伽的熱潮中。我們先來說說練瑜伽的好處。 瑜伽能加速新陳代謝,去除體內(nèi)廢物,形體修復(fù)、調(diào)理養(yǎng)顏從內(nèi)及外。 瑜伽能...
為學(xué)者,必有初。小學(xué)終,至四書。 作為一個(gè)學(xué)者,求學(xué)的初期打好基礎(chǔ),把小學(xué)知識(shí)學(xué)透了,才可以讀“四書”。 論語者,二十篇。群弟子,記善言。 《論語》這本書,共有二十篇。是孔子...
問:秦始皇統(tǒng)一文字是什么字體? 有古文,大小篆。隸草繼,不可亂。 先有古文、然后有大篆、小篆隸書、草書緊隨其后文字發(fā)展的順序一定要認(rèn)清楚,不可搞混亂了。 若廣學(xué),懼其繁。但略...
現(xiàn)在有一種現(xiàn)象特別明顯,很多人喜歡曬書單,比如,一年讀了幾十本甚至上百本書。 起初我也是讀書很勤,每天都規(guī)劃自己讀幾十頁(yè)書,而且一旦決定,每天都不會(huì)落下。 所以我每天的感覺就...
父子恩,夫婦從。兄則友,弟則恭。 父親與兒子之間要注重相互的恩情,夫妻之間的感情要和順,哥哥對(duì)弟弟要友愛,弟弟對(duì)哥哥則要尊敬。 長(zhǎng)幼序,友與朋。君則敬,臣則忠。 年長(zhǎng)的和年幼...
酸苦甘,及辛咸。此五味,口所含。 酸、甜、苦、辣和咸,稱為“五味”,是我們能用嘴巴分辨出來的味道。 膻焦香,及腥朽。此五臭,鼻所嗅。 羊膻味、燒焦味、香味、魚腥味和腐朽味,稱...
馬牛羊,雞犬豕。此六畜,人所飼。 在動(dòng)物中有馬、牛、羊、雞、狗和豬,這叫“六畜”。這些動(dòng)物和六谷一樣本來都是野生的。后來被人們漸漸馴化后,才成為人類日常生活的必需品。 曰喜怒...
地所生,有草木。此植物,遍水陸。 大地上生長(zhǎng)的,有花草樹木,這些屬于植物,在陸地上和水里到處都有。 有蟲魚,有鳥獸。此動(dòng)物,能飛走。 蟲、魚、鳥、獸屬于動(dòng)物,這些動(dòng)物有的能在...
曰岱華,嵩恒衡。此五岳,山之名。 東岳泰山、西岳華山中岳嵩山、南岳衡山、北岳恒山,是中國(guó)的五大名山,稱為“五岳”,這五座山是中國(guó)大山的代表。 曰士農(nóng),曰工商。此四民,國(guó)之良。...
曰黃道,日所躔。曰赤道,當(dāng)中權(quán)。 黃道指的是太陽(yáng)行走的軌跡赤道指的是大地所在的平面。 赤道下,溫暖極。我中華,在東北。 在赤道地區(qū),溫度最高,氣候特別炎熱,從赤道向南北兩個(gè)方...
曰南北,曰西東。此四方,應(yīng)乎中。 南、北、西、東,叫做“四方”,是指各個(gè)方向的位置。這四個(gè)方位,必須有個(gè)中央位置對(duì)應(yīng),才能把各個(gè)方位定出來。 曰水火,木金土。此五行,本乎數(shù)。...
三才者,天地人。三光者,日月星。 三才指的是天、地、人三個(gè)方面。三光就是太陽(yáng)、月亮、星星。 三綱者,君臣義。父子親,夫婦順。 三綱是人與人之間關(guān)系應(yīng)該遵守的三個(gè)行為準(zhǔn)則,君王...
融四歲,能讓梨。弟于長(zhǎng),宜先知。 漢代人孔融四歲時(shí),就知道把大的梨讓給哥哥吃,這種尊敬和友愛兄長(zhǎng)的道理,是每個(gè)人從小就應(yīng)該知道的。 首孝悌,次見聞。知某數(shù),識(shí)某文。 人生急當(dāng)...
玉不琢,不成器。人不學(xué),不知義。 玉不打磨雕刻,不會(huì)成為精美的器物;而人要是不懂得學(xué)習(xí),以自己的知識(shí)、技能來實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值,就不懂得禮儀,不能成才。 為人子,方少時(shí)。親師友,...
竇燕山,有義方。教五子,名俱揚(yáng)。 五代時(shí),燕山人竇禹鈞教育兒子很有方法,他教育的五個(gè)兒子都很有成就,同時(shí)科舉成名。 養(yǎng)不教,父之過。教不嚴(yán),師之惰。 僅僅是供養(yǎng)兒女吃穿,而不...
人之初,性本善。性相近,習(xí)相遠(yuǎn)。 人出生之初,稟性本身都是善良的。天性也都相差不多,只是后天所處的環(huán)境不同和所受教育不同,彼此的習(xí)性才形成了巨大的差別。 茍不教,性乃遷。教之...
從古至今,從名家大師到普羅大眾,讀書的重要性和意義已被許多人談?wù)撨^,強(qiáng)調(diào)過。每個(gè)人讀書的動(dòng)機(jī)也有些許不同,于我而言,讀書是為了滿足好奇心,提升見識(shí),拓展視野的邊界。 雖然遺忘...