這周跟一個瑜伽老師老師聊天,對方看了我的之前上課的照片,得出不是依靠運動就行,而是要七分吃,三分練,再到要我多吃蛋白質(zhì),吃肉,不要素食。盡量自己...
某一天同事發(fā)了一個圖片在群里,我對號入座了一下,發(fā)現(xiàn)真的是這樣。我對大部分的事情都是抱著差不多,就這樣吧的態(tài)度。果然很INFJ,基本對所有發(fā)生在...
這個清明假期回老家,第一天因為大姑子生日,所以高級合伙人回去給她親自做了一份純手工的面條,從和面開始,揉面、再到最后成型,拉扯,下鍋,調(diào)汁,配料...
落筆寫下幸福文化節(jié)的收獲時,已經(jīng)距離幸福文化節(jié)過去5天。 看著群里大家的分享,我其實不知道分享什么,不知道寫什么內(nèi)容去分享。 感覺現(xiàn)場的那種氛圍...
為期2天的320幸福文化節(jié)——遇見自己,遇見幸?;顒咏Y束了。 這場活動從去年年底,老師開始找合適的場地,從大理到珠海再到最后在四川成都眉山落地。...
我在奉愛的時候,覺察到自己的比較之心,這個比較之心有比較好的,比如為什么人家可以這么有錢,為什么有人可以這么有時間來做這些事情,大多數(shù)時候是對比...
不知道從什么時候,不敢說真話。當人家問我問題時,我總是在思考要如實回答還是不回答或者回答的不準確些。 回想起來,可能是因為小時候說真話,被罵過說...
最近給先生報名了isha的內(nèi)在工程,在他上課的時候,我旁聽了一些內(nèi)容。其中印象深刻的就是“此時此刻不可改變”。 這個點也在日常生活,高級合伙人會...
今年過年前,依娜老師就給出了今年的關鍵詞詞是“安寧靜定”。 所以這次回家,不論是回我自己的家,還是回婆家,我都有意識的選擇閉嘴,安靜下來。 當媽...