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IP屬地:福建
  • 沒有一定要

    這周跟一個瑜伽老師老師聊天,對方看了我的之前上課的照片,得出不是依靠運(yùn)動就行,而是要七分吃,三分練,再到要我多吃蛋白質(zhì),吃肉,不要素食。盡量自己做飯。前面這些點我很熟悉,直到...

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    差不多,就這樣吧

    某一天同事發(fā)了一個圖片在群里,我對號入座了一下,發(fā)現(xiàn)真的是這樣。我對大部分的事情都是抱著差不多,就這樣吧的態(tài)度。果然很INFJ,基本對所有發(fā)生在我身上的事情,我都會用這么一句...

  • 清明假期

    這個清明假期回老家,第一天因為大姑子生日,所以高級合伙人回去給她親自做了一份純手工的面條,從和面開始,揉面、再到最后成型,拉扯,下鍋,調(diào)汁,配料、油潑,最后成型,大姑子覺得好...

  • 幸福文化節(jié)的后勁

    落筆寫下幸福文化節(jié)的收獲時,已經(jīng)距離幸福文化節(jié)過去5天。 看著群里大家的分享,我其實不知道分享什么,不知道寫什么內(nèi)容去分享。 感覺現(xiàn)場的那種氛圍,那種能量早已在我下單的時候,...

  • 320幸福文化節(jié)

    為期2天的320幸福文化節(jié)——遇見自己,遇見幸?;顒咏Y(jié)束了。 這場活動從去年年底,老師開始找合適的場地,從大理到珠海再到最后在四川成都眉山落地。 活動的內(nèi)容豐富多彩,有彭教授...

  • 奉愛的背后

    我在奉愛的時候,覺察到自己的比較之心,這個比較之心有比較好的,比如為什么人家可以這么有錢,為什么有人可以這么有時間來做這些事情,大多數(shù)時候是對比不好的,比如這個人就知道在群里...

  • 不如實的自己

    不知道從什么時候,不敢說真話。當(dāng)人家問我問題時,我總是在思考要如實回答還是不回答或者回答的不準(zhǔn)確些。 回想起來,可能是因為小時候說真話,被罵過說過,所以導(dǎo)致現(xiàn)在不敢說真話,比...

  • 此時此刻不可改變

    最近給先生報名了isha的內(nèi)在工程,在他上課的時候,我旁聽了一些內(nèi)容。其中印象深刻的就是“此時此刻不可改變”。 這個點也在日常生活,高級合伙人會提醒我。 而其實關(guān)于這句話的另...

  • 學(xué)會閉嘴

    今年過年前,依娜老師就給出了今年的關(guān)鍵詞詞是“安寧靜定”。 所以這次回家,不論是回我自己的家,還是回婆家,我都有意識的選擇閉嘴,安靜下來。 當(dāng)媽媽在那邊說之前過往的家長里短,...

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    婚禮幻想

    隨著大姑子的婚禮結(jié)束,高級合伙人家的親戚朋友鄰居,小朋友們開始把目光移到我們倆身上。 我這次回去參加婚禮,只是三天,一天布置房間,一天參加出閣宴,一天參加婚禮。 一如既往的感...

  • 無痛當(dāng)媽的一周

    高級合伙人家里的侄子在周天晚上跟我們一起回廈門一起生活了一周。 這一周算是淺淺體驗了一下無痛當(dāng)媽的快感。 前半周是只有侄子一個小學(xué)六年級的小學(xué)生。本身他就比較聽話,能夠自己安...

  • 吵架帶給我的禮物

    因為一句話,在看到合適的禮物時,問了一下高級合伙人,要不要買給我媽媽。他當(dāng)時沒有反應(yīng)。我就自己下單了。 然后就開始落淚了。覺得還好自己有錢,可以給媽媽買東西。 再深入的思考就...

  • 我感恩,我幸福

    最近在幸福團(tuán)里發(fā)起感恩打卡。其實在實修社群也有每天進(jìn)行感恩打卡,卻發(fā)現(xiàn)與幸福團(tuán)的打卡有些許不一樣。 可能是因為幸福團(tuán)的感恩更加細(xì)節(jié)些。 無論感恩什么對象,都請使用“我感恩你…...

  • 安靜下來是本事

    冬至當(dāng)天的周天大課,依娜老師按照老祖宗傳承下來的東西,告訴我們冬至這天最好是什么都不要做,不做打掃衛(wèi)生,不閱讀,不看手機(jī),只是靜坐,安靜下來觀呼吸。 我在上完大課以后,就去大...

  • 看到自己的陰暗面

    2025年12月8號,我面試私塾成功,成為老師的私塾學(xué)生。 在這個結(jié)果發(fā)生之前,我是2023年6月份加入實修成長幸福社群,成為年卡學(xué)生;第一次詢問私塾的價格是2023年12月...

  • 職場新開始

    本月跟老板one-one以后,老板終于如我所愿,把我之前一直想換組長的愿望實現(xiàn)了。 當(dāng)然有一方面是因為現(xiàn)在的這個組長提出離職了,預(yù)計明年一月份正式離職。另外一方面則我月初表示...

  • 與高級合伙人未來的日子

    上一篇是與高級合伙人在一起的2000天,里面還有很多細(xì)節(jié)沒有寫出來,這一篇補(bǔ)上,再加上對未來的畫畫。 這2000天,高級合伙人從一開始覺得帶著結(jié)婚為目的談戀愛壓力很大。這個也...

  • 與高級合伙人在一起的2000天

    2025年11月26號是我跟高級合伙人領(lǐng)證1000天的日子。 2025年11月27號是我和高級合伙人在一起2000天的日子,很神奇。不知不覺就這樣陪伴著對方度過了2000天日...

  • 我在著急什么?

    最近在工作的時候,會偶爾聽到同事吐槽歐洲同事的做事慢,不能依靠他們,還是得我們自己想辦法。 在我們眼里看到的是:一個項目在歐洲做至少三年,在中國一年甚至半年可能就做完了。 除...

  • 一個快遞

    某天看到自己的快遞物流信息,想著我最近也沒買東西呀,那大概率就是公婆買的東西了。 下班去快遞站拿,果然是他們買的快遞,到家一拆快遞,得,水培植物。 內(nèi)心燃起不舒服的感受,緣起...

個人介紹
覺察自己,書寫我心

通過記錄來留下生活的印記
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