終于《遇見未知的自己》這本書的閱讀已經(jīng)走到的尾聲，內(nèi)心是極度喜悅和暢快的。這讓我想到剛拿到這本書時(shí)候特別開心，書的封皮和裝幀都給人一種暢銷書的快餐感，翻翻內(nèi)容，跟...
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Day8學(xué)習(xí)《遇見未知的自己》一點(diǎn)感悟，是結(jié)束，也是開始～
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Day7 讀《遇見未知的自己》心想事成的秘密有感
親愛的，外面沒有別人，只有你自己。當(dāng)你面對(duì)一件事情所表達(dá)出來情緒，其實(shí)都是自己想象出來的，我們受自己情緒的影響，卻從來沒有質(zhì)疑過它的真實(shí)性。于是，老人說 “隨時(shí)關(guān)照...
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Day6 讀《遇見未知的自己》臣服當(dāng)下，善待自己有感
昨天通過談?wù)摳形蛟愀獾那榫w體驗(yàn)，老人提出，“臣服的第一步，就是要先看到自己的抗拒，而且看到自己的抗拒是徒勞無功、無濟(jì)于事的?！鄙罱o了你一個(gè)體驗(yàn)和成長的契機(jī)，該如何...
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Day5 讀《遇見未知的自己》學(xué)會(huì)臣服有感
情緒問題，看不見摸不著，卻時(shí)時(shí)刻刻伴隨著我們，相信每個(gè)人都收到過消極情緒的困擾。我國古代把人的情緒分為喜、怒、哀、樂、愛、惡、懼七種基本形式?，F(xiàn)代心理學(xué)把這些情緒分...
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Day4 讀《遇見未知的自己》和自己的身體對(duì)話有感
如果我們習(xí)慣于注意自己身體的感覺，時(shí)時(shí)安撫、照顧它的話，很多疾病就不會(huì)因?yàn)槿辗e月累而產(chǎn)生?！? 作者說認(rèn)識(shí)自我，了解自我的第一步是要學(xué)會(huì)聯(lián)結(jié)自己的身體，時(shí)刻...
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Day3 讀《遇見未知的自己》潛意識(shí)有感
大約一百年前，我們偉大的心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)了人類的潛意識(shí)。它控制了我們的思想、感覺、行為以及對(duì)人事物的反應(yīng)，還有我們的人際關(guān)系和做決定的過程。我們的整個(gè)意識(shí)像座冰山，在水...
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Day2 讀《遇見未知的自己》角色扮演與吸引力法則有感
看到題目，突然就想到了《莫生氣》里的話：“人生就像一場戲，因?yàn)橛芯壊畔嗑?，相扶到老不容易，是否?yīng)該去珍惜?！薄赌鷼狻肥且皇状蛴驮?，卻擁有大智慧，來自于佛經(jīng)之文講述...
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Day1 讀《遇見未知的自己》我是誰與你為什么不快樂有感
“我是誰?”“我從哪里來 ?”“我到哪里去?”這三句一-直是西方的哲學(xué)命題。 但我究竟是誰? 我叫某某，但這只是我的名字，一個(gè)代號(hào)。我在某處上班，我負(fù)責(zé)某種工作...
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Day4 讀《少有人走的路》愛（自我犧牲）有感
文：自我犧牲是在不合理的給予和破壞性的滋養(yǎng)背后，盡管動(dòng)機(jī)多種多樣，但都有一個(gè)共同的特征：給予者以“愛”作為幌子，只想滿足自己的需要，卻從不把對(duì)方的心智成熟當(dāng)一回事。 思：相信...
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Day5 讀《少有人走的路》愛與自律有感
見：把愛和自律結(jié)合起來，才能擁有幸福的人生，才能體驗(yàn)到快樂的極致。 思： 能做到如此的人就太少了，作者也說了，能做到的人也就5%，所以本書的名字才叫《少有人走的路》。大部分...
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Day6 讀《少有人走的路》成長與信仰有感
見： 什么是信仰？ 我們對(duì)于人生都有各自的認(rèn)識(shí)，有著或廣闊或狹隘的人生觀和世界觀?？梢哉f，人人都有自己的信仰，對(duì)人生的認(rèn)識(shí)和了解就屬于信仰的范疇。 一個(gè)人的信仰和世...
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Day8 讀《人生由我》關(guān)于健康有感2
“僅靠運(yùn)動(dòng)不能減肥，但運(yùn)動(dòng)確實(shí)會(huì)帶給你動(dòng)力，讓你感覺良好——這就有助于減肥?！? 梅耶除了做飲食計(jì)劃，也會(huì)做運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，合理的運(yùn)動(dòng)能幫她塑造健美的身材，當(dāng)然她運(yùn)動(dòng)不僅...
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Day3 讀《少有人走的路》愛的定義有感
給我印象深刻的是，在這個(gè)章節(jié)中作者給愛下了很多的定義，足以引發(fā)我對(duì)生活有更多的思考。 文：愛，是為了促進(jìn)自己和他人心智成熟，而不斷拓展自我界限，實(shí)現(xiàn)自我完善的一種意愿。 ...
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Day7 讀《人生由我》關(guān)于健康有感1
“忘了那些所謂的流行的健康飲食吧。你不需要靠吃甘藍(lán)來保持健康！當(dāng)然，這么做會(huì)有好處，但你確實(shí)沒有必要非得這么做。我是個(gè)享受美食的人，這意味著當(dāng)我發(fā)現(xiàn)某些食物，比如甘藍(lán)，苦...
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對(duì)張貴民老師有關(guān)當(dāng)前習(xí)作教學(xué)的現(xiàn)狀及分析的感悟
感謝領(lǐng)導(dǎo)的用心安排，此次暑期集中培訓(xùn)內(nèi)容豐富，很多名師在閱讀教學(xué)，詩詞教學(xué)，習(xí)作教學(xué)，閱讀課典型案例研習(xí)及做一個(gè)有情懷、有擔(dān)當(dāng)、有原創(chuàng)力的老師等方面為我們帶來寶貴的經(jīng)驗(yàn)...
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Day6 讀《人生由我》關(guān)于成功有感2
“為了保住我的營養(yǎng)師認(rèn)證資格，每五年我會(huì)參加七十五次、每次耗時(shí)一小時(shí)的考試，而且我每天都會(huì)閱讀新的研究文獻(xiàn)?！? 每五年參加七十五次考試，每次耗時(shí)一小時(shí)，每天閱讀...
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Day5 讀《人生由我》關(guān)于成功有感1
“我父親的座右銘是：‘越努力，越幸運(yùn)?！?qǐng)不要忘記，你的運(yùn)氣只能通過自己的努力來創(chuàng)造！”自古以來，成功總是屬于有準(zhǔn)備的人?！邦^懸梁，椎刺骨”“囊螢映雪”“鑿壁偷光”...