終于《遇見未知的自己》這本書的閱讀已經(jīng)走到的尾聲,內(nèi)心是極度喜悅和暢快的。這讓我想到剛拿到這本書時(shí)候特別開心,書的封皮和裝幀都給人一種暢銷書的快餐感,翻翻內(nèi)容,跟...
終于《遇見未知的自己》這本書的閱讀已經(jīng)走到的尾聲,內(nèi)心是極度喜悅和暢快的。這讓我想到剛拿到這本書時(shí)候特別開心,書的封皮和裝幀都給人一種暢銷書的快餐感,翻翻內(nèi)容,跟...
親愛的,外面沒有別人,只有你自己。當(dāng)你面對(duì)一件事情所表達(dá)出來情緒,其實(shí)都是自己想象出來的,我們受自己情緒的影響,卻從來沒有質(zhì)疑過它的真實(shí)性。于是,老人說 “隨時(shí)關(guān)照...
昨天通過談?wù)摳形蛟愀獾那榫w體驗(yàn),老人提出,“臣服的第一步,就是要先看到自己的抗拒,而且看到自己的抗拒是徒勞無功、無濟(jì)于事的?!鄙罱o了你一個(gè)體驗(yàn)和成長的契機(jī),該如何...
情緒問題,看不見摸不著,卻時(shí)時(shí)刻刻伴隨著我們,相信每個(gè)人都收到過消極情緒的困擾。我國古代把人的情緒分為喜、怒、哀、樂、愛、惡、懼七種基本形式?,F(xiàn)代心理學(xué)把這些情緒分...
如果我們習(xí)慣于注意自己身體的感覺,時(shí)時(shí)安撫、照顧它的話,很多疾病就不會(huì)因?yàn)槿辗e月累而產(chǎn)生?!? 作者說認(rèn)識(shí)自我,了解自我的第一步是要學(xué)會(huì)聯(lián)結(jié)自己的身體,時(shí)刻...
大約一百年前,我們偉大的心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)了人類的潛意識(shí)。它控制了我們的思想、感覺、行為以及對(duì)人事物的反應(yīng),還有我們的人際關(guān)系和做決定的過程。我們的整個(gè)意識(shí)像座冰山,在水...
看到題目,突然就想到了《莫生氣》里的話:“人生就像一場戲,因?yàn)橛芯壊畔嗑?,相扶到老不容易,是否?yīng)該去珍惜?!薄赌鷼狻肥且皇状蛴驮?,卻擁有大智慧,來自于佛經(jīng)之文講述...
“我是誰?”“我從哪里來 ?”“我到哪里去?”這三句一-直是西方的哲學(xué)命題。 但我究竟是誰? 我叫某某,但這只是我的名字,一個(gè)代號(hào)。我在某處上班,我負(fù)責(zé)某種工作...
文:自我犧牲是在不合理的給予和破壞性的滋養(yǎng)背后,盡管動(dòng)機(jī)多種多樣,但都有一個(gè)共同的特征:給予者以“愛”作為幌子,只想滿足自己的需要,卻從不把對(duì)方的心智成熟當(dāng)一回事。 思:相信...
見:把愛和自律結(jié)合起來,才能擁有幸福的人生,才能體驗(yàn)到快樂的極致。 思: 能做到如此的人就太少了,作者也說了,能做到的人也就5%,所以本書的名字才叫《少有人走的路》。大部分...
見: 什么是信仰? 我們對(duì)于人生都有各自的認(rèn)識(shí),有著或廣闊或狹隘的人生觀和世界觀??梢哉f,人人都有自己的信仰,對(duì)人生的認(rèn)識(shí)和了解就屬于信仰的范疇。 一個(gè)人的信仰和世...
“僅靠運(yùn)動(dòng)不能減肥,但運(yùn)動(dòng)確實(shí)會(huì)帶給你動(dòng)力,讓你感覺良好——這就有助于減肥?!? 梅耶除了做飲食計(jì)劃,也會(huì)做運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,合理的運(yùn)動(dòng)能幫她塑造健美的身材,當(dāng)然她運(yùn)動(dòng)不僅...
給我印象深刻的是,在這個(gè)章節(jié)中作者給愛下了很多的定義,足以引發(fā)我對(duì)生活有更多的思考。 文:愛,是為了促進(jìn)自己和他人心智成熟,而不斷拓展自我界限,實(shí)現(xiàn)自我完善的一種意愿。 ...
“忘了那些所謂的流行的健康飲食吧。你不需要靠吃甘藍(lán)來保持健康!當(dāng)然,這么做會(huì)有好處,但你確實(shí)沒有必要非得這么做。我是個(gè)享受美食的人,這意味著當(dāng)我發(fā)現(xiàn)某些食物,比如甘藍(lán),苦...
感謝領(lǐng)導(dǎo)的用心安排,此次暑期集中培訓(xùn)內(nèi)容豐富,很多名師在閱讀教學(xué),詩詞教學(xué),習(xí)作教學(xué),閱讀課典型案例研習(xí)及做一個(gè)有情懷、有擔(dān)當(dāng)、有原創(chuàng)力的老師等方面為我們帶來寶貴的經(jīng)驗(yàn)...
“為了保住我的營養(yǎng)師認(rèn)證資格,每五年我會(huì)參加七十五次、每次耗時(shí)一小時(shí)的考試,而且我每天都會(huì)閱讀新的研究文獻(xiàn)?!? 每五年參加七十五次考試,每次耗時(shí)一小時(shí),每天閱讀...
“我父親的座右銘是:‘越努力,越幸運(yùn)?!?qǐng)不要忘記,你的運(yùn)氣只能通過自己的努力來創(chuàng)造!”自古以來,成功總是屬于有準(zhǔn)備的人?!邦^懸梁,椎刺骨”“囊螢映雪”“鑿壁偷光”...