發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
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減肥太難了，主要是因?yàn)闆]有吃對(duì)碳水
減肥這件事特討厭，因?yàn)槌怂酝?，你能吃進(jìn)肚子里的東西基本都有熱量。重點(diǎn)是，熱量只有正（+）的，但沒有負(fù)（-）的。 所以大部分營(yíng)養(yǎng)師都會(huì)告訴你別...
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當(dāng)我們說減肥，我們是想說什么？
減肥這個(gè)詞，減肥這件事，依照人性的生存的規(guī)律法則來說，是有悖常理的，我們?nèi)祟愡M(jìn)化了幾百萬年，好不容易才有了保存熱量的最佳基因體質(zhì)，更何況，減肥還...
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只靠控制熱量不可能減肥成功！
我們今天拋開控制熱量所帶來的不適感來談一談控制熱量對(duì)于減肥的幫助有多少！ 物理學(xué)告訴我們，如果在真空中，羽毛和鉛球在同一高度落下時(shí)會(huì)同時(shí)著地?？?..
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思想隨筆
淡靜，喜歡這個(gè)詞，沒有紛爭(zhēng)，隨心自然。 不知道要明白多少人生至理才能過好這一生，不期待，就不會(huì)在乎成敗得失。 ——思想是偉大的，...
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尊重不盲從，深愛不糾纏
像我這樣不敢去接受愛情的人，這個(gè)世界上還有多少人，或許愛情里總要加點(diǎn)悲傷的旋律，不然愛情真的就不好愛了吧。 愛情以什么方式終止真...
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夕陽(yáng)夜曲
人啊，活著可能真的就是不需要為什么，單純的活著，不講成敗，不談主義，不看福禍哀歡，隨著時(shí)間的河流一直漂，直到生命的盡頭，和這個(gè)世界說一句:我來過...