什么是保健食品？ 答：《保健食品管理辦法》明確指出保健食品是指表明具有特定保健功能的食品，即適宜于特定人群食用，具有調(diào)節(jié)機(jī)體功能，不以治療為目的的食品。 《保健食品注冊(cè)管理辦...
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你要知道的保健食品知識(shí)
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小寒雖冷，有愛過暖冬
小寒是一年中最寒冷的日子，也是二十四節(jié)氣中的第二十三個(gè)節(jié)氣，小寒一到，一年也就接近尾聲了，在即將過去的一年無論怎樣，你或多或少都有感觸和感動(dòng)，也希望來年繼續(xù)前行，在外的游子也...
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冬至將至，我們這樣過寒冬冬至已至，昭示著寒冬的來臨，冬至是一年中黑夜最長的一天，漫漫冬日，我們這樣過寒冬。 冬至宜補(bǔ)陽氣，所以早上出門應(yīng)做好保暖防風(fēng)，最好是戴上帽子，因?yàn)殛枤饩塾陬^部，頭部受風(fēng)寒會(huì)致...
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小雪節(jié)氣過后如何進(jìn)補(bǔ)小雪節(jié)氣過后，天氣越來越寒冷，需要更多的食物來補(bǔ)充能量，讓身體變的暖和。我們來細(xì)數(shù)下冬季常吃卻能讓人感覺溫暖的食物。 寒冬常吃的豬肉、羊肉、牛肉都富含蛋白質(zhì)、脂肪等。在小雪過...
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對(duì)生命的思考, 你現(xiàn)在健康嗎
就在10月，陪伴我成長的名人接連去世，讓我對(duì)生命陷入了思考，也認(rèn)真思考起人生的意義，愈加關(guān)注健康。 李詠，原中國中央電視臺(tái)著名節(jié)目主持人。2018年10月25日，李詠在美國因...
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氣溫驟降, 我們?nèi)绾芜h(yuǎn)離感冒近期的氣溫驟降，前幾天還穿著略顯舒適的秋衣，今天卻換上了保暖的棉衣，儼然一副過冬的陣仗，氣溫的急劇變化給老人，小孩以及身體素質(zhì)堪憂的人帶來了不小的沖擊，身邊經(jīng)常能聽到咳嗽聲，...
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寒露來到，注意日常養(yǎng)生防秋困
今天是寒露，天氣也從涼爽轉(zhuǎn)為寒冷干燥，注意保暖保濕，早睡早起，飲食上多以“潤肺生津、健脾益胃“為主。 寒露是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十七個(gè)節(jié)氣，屬于秋季的第五個(gè)節(jié)氣，表示秋季時(shí)節(jié)...
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寒露節(jié)氣，我們這樣保養(yǎng)
寒露將至，這個(gè)時(shí)節(jié)燥邪之氣容易侵犯人體而耗傷肺之陰精，人體容易出現(xiàn)咽干、喉痛、咳嗽、鼻燥、皮膚干燥等秋燥的癥狀。這段期間飲食的調(diào)養(yǎng)要以“滋陰潤燥”為原則。 早餐應(yīng)吃溫食，最好...
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國慶迎來返程高峰，你的腎小心出狀況國慶已接近尾聲，返程高峰期，面對(duì)人潮你真的做好準(zhǔn)備了嗎？你的腎小心出狀況。 返程選擇出行工具很重要，建議不要開私家車，返程高峰堵車頻繁，就在4日，嘉興海寧有位大伯，從老家溫州...
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中藥補(bǔ)腎看這里中藥在醫(yī)學(xué)發(fā)展的千年歷史中，一直占據(jù)著重要位置，中藥不僅可以救人于危難疾病中，還可以被用來當(dāng)做養(yǎng)生保健的佳品，調(diào)養(yǎng)身體的必備良品。江西天元藥業(yè)生產(chǎn)的深海魚鹿腎肽，采用道地中藥...
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補(bǔ)腎佳季注意這些
暑去秋來，對(duì)男人來說，秋季是補(bǔ)腎佳季，夏天天氣炎熱，腎消耗較大，秋高氣爽，但也天干物燥，秋季容易出現(xiàn)腎虛的癥狀，因此秋季要注意滋陰潤燥，進(jìn)補(bǔ)的同時(shí)請(qǐng)注意這些。 飲食補(bǔ)腎，因人...
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讓我們把健康當(dāng)夢(mèng)想
現(xiàn)在身體已經(jīng)不怎么好了，繼續(xù)追求夢(mèng)想身體肯定會(huì)吃不消，不知何時(shí)就會(huì)倒下了。如果不去追求夢(mèng)想，從大公司離職，去個(gè)環(huán)境好的二線城市，平平淡淡過一生，又有點(diǎn)不甘心。 當(dāng)夢(mèng)想和身體健...
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中醫(yī)告訴你什么是腎虛!男性腎虛常見，但是造成腎虛的原因卻并非一種。中醫(yī)經(jīng)常講腎虛，到底是哪兒虛?不要以為性功能出了問題就是腎虛，然后就亂補(bǔ)。 中醫(yī)告訴你究竟什么是腎虛 “腎虛”是中醫(yī)特有的術(shù)語，很...
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養(yǎng)腎護(hù)腎請(qǐng)做好這幾點(diǎn)
有一句養(yǎng)生名言叫“想長壽，護(hù)好腎”。腎臟疾病會(huì)造成腎臟功能緩慢持續(xù)的損傷，隨著時(shí)間的延長，生活質(zhì)量下降，嚴(yán)重影響人類的壽命。專家提示，腎臟隨季節(jié)氣候的變化，會(huì)有不同變化。建議...
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養(yǎng)生請(qǐng)把握好“度”
按摩、拔罐都是大家非常熟悉的養(yǎng)生保健的方法。都說拔罐有病治病無病保健，也沒聽說有什么副作用的，還有按摩，都說哪里酸痛按下就會(huì)很舒服，對(duì)身體也不會(huì)有什么影響。其實(shí)中醫(yī)治病也好養(yǎng)...
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我們一起來認(rèn)識(shí)尿頻已經(jīng)成家立業(yè)的我們，迫于工作和生活的壓力，較少會(huì)關(guān)心自己的身心健康，長期處于亞健康狀態(tài)的你會(huì)不會(huì)因?yàn)橐归g尿頻而苦不堪言，精神不振呢？ 什么是尿頻？ 正常成人白天排尿4~6次，...