冥想使我頭腦更加清晰,有利于想一些混亂的事情,于是練習(xí)帶著目的冥想! 復(fù)習(xí)知識(shí) 學(xué)習(xí)中復(fù)習(xí)是關(guān)鍵的一環(huán),而脫離書(shū)提取知識(shí)更利于吸收,知識(shí)只有慢慢理解了才能消化,并且應(yīng)用于實(shí)際...
冥想使我頭腦更加清晰,有利于想一些混亂的事情,于是練習(xí)帶著目的冥想! 復(fù)習(xí)知識(shí) 學(xué)習(xí)中復(fù)習(xí)是關(guān)鍵的一環(huán),而脫離書(shū)提取知識(shí)更利于吸收,知識(shí)只有慢慢理解了才能消化,并且應(yīng)用于實(shí)際...
在群里看到綠水老師 征集一起讀書(shū)打卡 自由書(shū)寫(xiě),我很想加入 ,同時(shí)又很害怕自己拖延完不成 ! 從李松蔚老師出書(shū)5%的改變 ,我就已經(jīng)購(gòu)買(mǎi) ,但是到現(xiàn)在沒(méi)有翻開(kāi) ,因?yàn)樗?..
2018年下學(xué)期的一個(gè)周未,又一次從網(wǎng)吧把兒子找到,內(nèi)心陷入了深深的絕望和無(wú)力感中, 我拉著兒子說(shuō),:如果你真的覺(jué)得什么都不重要,什么都沒(méi)有意義,那咱們一起去跳河吧! 看到曾...
感謝思怡老師的個(gè)案支持,更深層的呈現(xiàn)了我和媽媽關(guān)系的部分,那些原本我認(rèn)為簡(jiǎn)單的部分原來(lái)有那么多的糾纏。 看著自己的心靈代表追著媽媽跑的場(chǎng)景,感覺(jué)自己心里很難受,原來(lái)那個(gè)幼小的...
《秘密》讀書(shū)會(huì)復(fù)盤(pán) 你的思想塑造你的人生,一個(gè)人內(nèi)在的思維模式?jīng)Q定了你的關(guān)注點(diǎn),關(guān)注點(diǎn)是那些美好的、積極的,你就會(huì)被這些美好和積極的一面所吸引。 我們大多斷時(shí)候關(guān)注的是自己不...
我最大的興趣愛(ài)好是,讀書(shū),心理學(xué),文史哲。 如果能一直沉浸在讀書(shū)里就好了。 最近在籌備社工考試。 題目很枯燥,我卻答題答的津津有味。 因?yàn)榘滋爝€要上班,經(jīng)常加班,晚上還要完成...
昨天接到孩子 她說(shuō)“媽媽你知道嗎?我今天數(shù)學(xué)口算還有24個(gè)題沒(méi)寫(xiě)完?!?“哦哦”意料之內(nèi)。“那你接下來(lái)怎么辦?” “媽媽?zhuān)憧催@個(gè)小桃子好紅啊,被太陽(yáng)曬的紅紅的。” “是啊,...
快要生了,跟醫(yī)生預(yù)約的后天住院準(zhǔn)備剖腹產(chǎn)。 時(shí)間越來(lái)越近了,還有兩天,因?yàn)獒t(yī)院只能有一個(gè)陪護(hù)的,明天我跟老公去做核酸,準(zhǔn)備后天住院。 待產(chǎn)包都準(zhǔn)備好了,馬上就要見(jiàn)到小生命了,...
這兩天照鏡子發(fā)現(xiàn)我長(zhǎng)的還挺好看的,我對(duì)我父母給我的這個(gè)皮囊還挺滿意的。 也許是燈光的原因,也許是最近真的好看了,但是這種感覺(jué)真的是能讓人安心很久啊。 因?yàn)閼言?,尤其是孕晚期?..
寶貝今天是不是4月1號(hào)愚人節(jié)?2022年,距離上次和海霞姑姑聯(lián)系,已經(jīng)過(guò)去一年半,快兩年了。那是你10歲生日的時(shí)候,今天我們?cè)谥辈ラg聊了很多。 聊關(guān)于你的你很聰明,很懂事,很...
你好,我是阿朱~ 前幾天分享了《脫胎換骨的人生整理術(shù)》中,關(guān)于有形物品的整理方法。 《脫胎換骨的人生整理術(shù)》:學(xué)會(huì)5+1步曲,再亂的房間都能輕松整理好[https://www...
最近身體狀態(tài)太差,看到子魚(yú)公眾號(hào),推薦燕窩文章 從心動(dòng)到買(mǎi)入花了3天,到貨后算了一下賬,我才知道 一瓶200克竟然要60塊錢(qián),生出不配得的感。 我說(shuō):退了吧!買(mǎi)菜要買(mǎi)好多???..