個體發(fā)育學 關(guān)注寶寶0～16個月生長發(fā)育，發(fā)育過程中的動作模式質(zhì)量以及時間順序，若CNS不成熟，就會出現(xiàn)動作模式異常。 所以先了解嬰兒的正常發(fā)育學，然后把健康嬰兒的穩(wěn)定模式和...
發(fā)簡信
IP屬地：湖北
-
-
束腰真的能瘦腰嗎？！今天是元宵節(jié)，過了今天就代表節(jié)日結(jié)束了，大家似乎就沒有胡吃海喝的理由，“過年胖”這一現(xiàn)象不知你是否中招？ 少吃多動，這個道理誰都懂，可為何執(zhí)行不了？胖子還是那么多。除了嘆息或...
-
這個高推力屈髖屈膝我們是不是沒學過??！
香香老師功能解剖+手法康復(fù)，第七天（骶髂功能障礙）
一、評估 1、靜態(tài)評估，貼骨性標志 髂前上棘（ASIS）：恥骨聯(lián)合沿著腹股溝往上推，頂手的位置。（站立腹股溝是有勾線的，肚子不要頂出來。） 髂后上嵴（PSIS）：有腰窩的人，...
-
在那遙遠的地方，再沒有三毛這樣的姑娘
文 | 行之 1978年，35歲的三毛接到臺灣音樂人李泰祥的邀請，趕寫一些歌詞。三毛一晚連寫九首，李泰祥最中意的，是其中一首《小毛驢》。這首歌詞來自于三毛十年前的記憶，那時候...
-
香香老師功能解剖+手法康復(fù)，第六天（骨盆旋移手法糾正）
骨盆旋移手法糾正（針對產(chǎn)后恥骨聯(lián)合功能障礙引起的疼痛） 用靜態(tài)評估方式先評估骨盆的旋移情況，一般一側(cè)髂骨旋后，就會伴隨著旋內(nèi)和上移；旋前伴隨旋外和下移。 一、五個測試（五個測...
-
ASAP第11期期末課程總結(jié)
課程時間12月3日至12月22日 學員：王莎 日期：2018年12月24日 經(jīng)過這三周的課程學習，對我的影響是多面的。鐘妍老師ASAP課程內(nèi)容之前是一直有關(guān)注，我來武漢...
-
雛形18，豐羽19！
又是一年好時光的結(jié)束，又到了年末碎碎念念的時候... 18年，仍舊是成長的一年，也是小小收獲的一年，無論生活還是事業(yè)... 當初轉(zhuǎn)身的初衷是為了小盆友，現(xiàn)在已大班，回頭看看這...
-
第十一期翹臀模塊第一天作業(yè)后伸臀大肌激活 肌肉的募集順序 觀察 臀大肌 腘繩肌 對側(cè)腰方肌 同側(cè)腰方肌 若募集順序不正確 松解起止點 激活（先小范圍，在大范圍） 外展臀中肌 闊筋膜張肌 髂脛束 肌肉...
-
第十一期第三天DNS基礎(chǔ)動作評估流程作業(yè)測試者：HJJ 腹內(nèi)壓測試 1.擺位：骨盆中立位 2.觀察：吸（胸、腹的幅度）呼（是否降肋） 3.調(diào)整：呼氣時發(fā)“F”音（手發(fā)引導(dǎo)降肋） 吸氣（吸入腹股溝及后側(cè)浮肋...
-
第十一期評估模塊第二天作業(yè)靜態(tài)姿勢劃線及X光片判讀姓名：ws 年齡：27 工作：檢驗員 主訴：經(jīng)期前兩三天出現(xiàn)腰疼，久站腰痛，睡覺不解乏多夢，記憶力差，重心腿在左腿 靜態(tài)姿勢劃線 額狀面 下肢：右膝內(nèi)扣，左右小腿外翻，右側(cè)更...
-
第11期評估模塊第2天作業(yè)——靜態(tài)姿勢和X光片評估案例報告王莎mm靜態(tài)姿勢和X光片評估案例報告 模特：王莎 年齡：27歲 之前職業(yè)：檢驗員 主訴：生理期前兩天會腰痛；長時間站立腰痛；睡眠多夢，不解乏，一夜深睡在大約10-30分鐘，做...
-
第十一期評估模塊第一天作業(yè)靜態(tài)姿勢評估 矢狀面 右側(cè)面問題較多 整體重心：前移 骨盆：前傾微前移 頭：前移 額狀面 下肢：右側(cè)XO型腿、右膝外翻、右小腿脛骨外翻 骨盆：右側(cè)移、右側(cè)髂骨整體上移 胸廓：...
-
專注動作糾正的運動康復(fù)私人教練
