悅納指的是愉快地接納他人和自己，包括接受對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不帶有強(qiáng)烈的評(píng)判或指責(zé)。即無論對(duì)方的行為如何，都給予尊重和理解。悅納不僅是對(duì)他人的態(tài)度，也包括對(duì)自己的接納，...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山東
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2025-09-11
致自己 此刻，我想安靜地坐在你身邊，輕輕握住你的手，對(duì)你說一聲：辛苦了。這些年來，你一直努力奔跑，努力活成別人期待的樣子，卻很少停下來，聽一聽自己內(nèi)心的聲音。今天，我想...
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致嶗山北九水驛站老板娘書
大姐： 我是昨日午時(shí)在您店中小憩片刻的旅人——那位勸您由著孩子嬉鬧、卻反惹您不快的小妹。此刻坐于書房，窗外蟬聲鼎沸，酷暑難耐，心中卻總回蕩著您那句“花個(gè)二十三十的，不趕...
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阿甘“不經(jīng)意”成功的啟示----又見《阿甘正傳》相信很多人都看過《阿甘正傳》，不僅僅是一部經(jīng)典的勵(lì)志大片，還帶給我們很多的元素，值得我們靜下來，深入的思考和領(lǐng)悟。 我以前看過兩遍，最近又看了一遍。每一遍都有不同的體驗(yàn)、感受...
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什么是教練----是科學(xué)，也是藝術(shù)這里所說的教練，不是指籃球教練、網(wǎng)球教練、健身教練、汽車教練等，而是針對(duì)于支持企業(yè)或個(gè)人成長(zhǎng)的企業(yè)教練、生命教練等。 教練的起源 在20世紀(jì)70年代初，哈佛大學(xué)的教育學(xué)家兼網(wǎng)...
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教練和心理咨詢的區(qū)別教練和心理咨詢有什么區(qū)別？本文對(duì)這個(gè)問題做一個(gè)梳理。 針對(duì)的人群不同 心理咨詢與教練針對(duì)的人群不同，當(dāng)然二者可能會(huì)有交集。 心理咨詢主要是針對(duì)有心理問題、神經(jīng)癥問題甚至是精神...
