最近迷上減肥了，6月份瘦了十斤。準備再瘦20斤，估計得用兩個月的時間。其實一直對減肥無感，因為我的臉比較小，又是小骨架，所以胖了瘦了都感覺差別不大。但是現(xiàn)在很想減肥，感覺瘦了...
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2025-06-17
好久沒來簡書啦。這一年多忙著賺錢，也算是人生第一次賺錢吧。賺錢讓我感覺落地，踏實，有安全感，目標就是存夠一百萬。這一年多也算提升了認知吧。學會了記賬，知道了賺錢不易，也有了工...
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對不起 請原諒 謝謝你 我愛你
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在我腦袋的聲音并不是我
如果一個人能夠領(lǐng)悟到“在我腦袋中的聲音并不是我”這個事實，是多么偉大的解脫啊！那我究竟是誰呢？你就是看到這個事實的覺知，那個在思想發(fā)生前就存在的覺知，也就是思想、情緒或感官覺...
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不要有否定思維，好好護持你的信心
今天看蔡磊的書，發(fā)現(xiàn)干大事的人真是天生的。喜歡工作，享受工作。工作越難，越有激情。他小時候的經(jīng)歷也是被父親教育，從小嚴格要求自己。因為從小就有個信念，只能靠自己。他的老婆從小...
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存愛就是多記錄美好時刻
缺錢的人要存錢，缺愛的人就要多記錄一下生活的美好時刻，多寫感恩日記，把自己的否定思維變成正向積極、生長性思維。 這幾天情緒大起大落，開心了兩天，然后就低落了很久。也不知道怎么...
