We used multiple sequence/structural alignments and AlphaFold2 predictions to examine c...
We used multiple sequence/structural alignments and AlphaFold2 predictions to examine c...
20240706 20:35 5:50送孩子上學(xué) 將近7:00到家 吃了一些牛肉 差不多7:40出門(mén)跑步 到附近的尋美公園跑了一圈 慢慢地跑 一邊跑一邊看自己的公眾號(hào) 有時(shí)候...
day7 你可以什么也不做。 讓自己的神經(jīng)松弛下來(lái)。 忽視掉那些臟亂差的角落。 沒(méi)有什么家務(wù)活,是必須要做的。 沒(méi)有什么原則,是必須照做的。 可以睡睡懶覺(jué), 喝喝小甜水, 或...
先運(yùn)動(dòng)40分鐘 然后再起來(lái)一起協(xié)助孩子跟她媽媽一起上班的事宜 接著在7:00的時(shí)候繼續(xù)下樓運(yùn)動(dòng)8分鐘 然后再上樓做一些家務(wù)或者是記錄或者是力量訓(xùn)練 然后吃早餐差不多可以在7:...
1. 早上醒來(lái)躺著幾分鐘掃描身體,數(shù)著呼吸,計(jì)劃早上事情 2. 晚上睡前不玩手機(jī),躺在床上幾分鐘掃描身體, 數(shù)呼吸,反思一整天事情。3. 學(xué)習(xí)一段時(shí)間后,就去做些運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)...
#kimi智能助手助力文獻(xiàn)匯報(bào)#[http://rc.qzone.qq.com/qzonesoso/?search=kimi%E6%99%BA%E8%83%BD%E5%8A%...
現(xiàn)在要習(xí)慣建立自己的學(xué)習(xí)工具 包括電腦和軟件 然后要記得記錄SOP 這樣才能夠快速地熟練一整個(gè)流程。 在閱讀一篇文獻(xiàn)的時(shí)候 把一整個(gè)過(guò)程記錄下來(lái) 這也是一個(gè)很好的分享題材 閱...
1. 手機(jī)就算是放在身邊的抽屜里面 也有相當(dāng)?shù)淖饔每梢蕴嵝炎约翰豁樖帜檬謾C(jī)來(lái)刷短視頻。 中午也會(huì)明顯感覺(jué)到吃飯的時(shí)候 會(huì)有充電想拿手機(jī)來(lái)刷 只不過(guò)自己一回家就拿到房間里面充電...
晚上逛街不喝咖啡和奶茶 碎片時(shí)間使用手機(jī)收聽(tīng)短視頻或篩選短視頻 奶茶或咖啡喝一半不想喝可以扔掉 小吃吃不完就不要吃 打包或直接扔掉 坐在汽車(chē)?yán)锿χ毖淀槺沐憻捄诵牧α?停車(chē)等...
1. 明顯的能夠體會(huì)到 這兩天比較喜歡刷短視頻 尤其是故事類的短視頻 這是自己所感覺(jué)到的 因此也就沒(méi)有多少自責(zé)的心態(tài) 但是也會(huì)如實(shí)的把這種狀態(tài)記錄下來(lái) 2. 現(xiàn)在已經(jīng)很習(xí)慣使...
1. 學(xué)會(huì)復(fù)盤(pán) 復(fù)盤(pán)生活、工作、情緒、關(guān)系、思維和習(xí)慣。 復(fù)盤(pán)的工具 PDCA、文件化、結(jié)構(gòu)化、標(biāo)準(zhǔn)化。 2. 學(xué)會(huì)結(jié)構(gòu)化思維和表達(dá)
1.彈性作息:五點(diǎn)十點(diǎn)。 五點(diǎn)起床,可提前半個(gè)小時(shí),根據(jù)睡覺(jué)早晚來(lái)定。 理想十點(diǎn)睡覺(jué),爭(zhēng)取十一點(diǎn)睡覺(jué),最遲十一點(diǎn)半睡覺(jué)。 2. 上下班快走或慢跑 走路上下樓梯 3. 每餐必有...
1. 下下午看了一些英文的文獻(xiàn) 其中有一個(gè)關(guān)鍵詞不懂什么意思 到網(wǎng)絡(luò)上搜索似乎也沒(méi)辦法很確切的找到相關(guān)的資料 于是就輸入 Kimi智能助手里面 很快就能夠找到相關(guān)的資料 由此...
如何理解CHIP QPCR 首先我把這個(gè)指令喂給Kimi智能助手 CHIP QPCR .翻譯并總結(jié)這段內(nèi)容,以通俗易懂且有比喻的方式來(lái)科普這些內(nèi)容。 然后Kimi返回結(jié)果: ...
昨晚吃了一個(gè)玉米 半碗蓮藕羹 小碗四果湯 一整個(gè)晚上微微餓 但是感覺(jué)是舒服的 到了十點(diǎn)多孩子和他媽媽在吃榴蓮了 都不會(huì)想吃 還有十點(diǎn)多了就刷牙做為睡前不吃的儀式感 這樣的微微...
中午值班 2:30下班 然后走路回家 太陽(yáng)有點(diǎn)大 走在風(fēng)海路的堤岸上 沒(méi)有人,沒(méi)有風(fēng),有太陽(yáng) 赤腳走路,地面很燙 但是間隔有樹(shù)蔭 如果沒(méi)有這些樹(shù)蔭, 估計(jì)腳底會(huì)起泡 嘗試著不...
剛剛朗讀了李清照的詞 心想為何詩(shī)人會(huì)有這么多作品 自己想 也許是寫(xiě)出如此作品才能夠充分抒發(fā)詩(shī)人的情懷吧。 也就是說(shuō)寫(xiě)詩(shī)是為了滿足詩(shī)人的情感或思想的需求 也可以這么說(shuō) 先有情感...
六分飽 無(wú)論是喝水、蔬菜、粗糧及水果 都保持六分飽 這樣身體和胃腸可能是最舒服的 人的精神狀態(tài)可能也是最好的。 畢竟身體不再需要耗費(fèi)能量和功能去消化胃腸里的食物。 切記:六分...
每周肉食一次 每天或每餐綠葉菜及水果 為何呢? 因?yàn)楹?jiǎn)單、省時(shí)、省事 越是簡(jiǎn)單、越是精簡(jiǎn) 越能夠體會(huì)到美好的感覺(jué) 缺乏的時(shí)候夢(mèng)想富足 但是一旦過(guò)量或者輕易就能獲得過(guò)量 無(wú)論是...
就坐車(chē)?yán)?等人的時(shí)候可以下車(chē)活動(dòng)下原地跑步 就坐學(xué)習(xí)可以站起來(lái)活動(dòng)下原地拉伸和跑步 舉杠鈴要前活動(dòng)身體先熱身上肢關(guān)節(jié) 晚上接孩子回家感覺(jué)想吃水果 忍了一下然后用牙線棒后漱口再...