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鄭喻心

在網(wǎng)上看到的一則熱搜 我有另外一個(gè)家，別人都不知道。老婆只知道我的工資6000多，我每月交3000塊補(bǔ)貼家用，實(shí)際每月最少拿一萬九左右，多的時(shí)候拿八萬多，年終獎不少于十萬。老...

鄭喻心

健康不是只是肉體的健康，從某種意義上身心都要健康。 首先保持快樂的心情， 二、運(yùn)動，以我個(gè)人所言，日常保持一個(gè)姿勢較多，也就是往前傾，比如做衛(wèi)生，比如用手機(jī)，或在書桌旁看書畫...

鄭喻心

生活中一般人以為棉籽油、大豆油、芥花油，葵花油、玉米油這類植物油很健康，但其實(shí)從這類種籽提煉油的過程，和重工業(yè)從原油提煉各種油品的程序可說是沒兩樣。想想，如果你拿一粒黃豆或玉...

鄭喻心

錯(cuò)誤的低脂健康飲食原則： 1、避免過重；吃多少就應(yīng)該消耗多少，體重過重的人應(yīng)該少吃多動 2、多吃碳水化合物，吃飲食里本來就有的糖，建議將攝取量從28%增加到48% 3、少吃額...

鄭喻心

從利益出發(fā) 他要不要做 從風(fēng)險(xiǎn)出發(fā) 他該不該博 從能力出發(fā) 他該不該干 從結(jié)果出發(fā) 他劃不劃算 而不是他人對我評判對不對.

鄭喻心

談自律，一部分人知行合一，一部分人總是口頭喊口號，那為啥會有這么大區(qū)別呢。 專注力或許跟孩童時(shí)期有關(guān)吧， 細(xì)心觀察，父母特別寵娃的，啥都給她包辦做了，這類孩子自律性特別差，而...

鄭喻心

讓心靜下來…… 與自己獨(dú)處，并享受獨(dú)處時(shí)間的快樂…… 所謂外在都是頭腦投射的一個(gè)又一個(gè)念頭…… 不足以想象那么真實(shí)…… 而最大真實(shí)都是神圣，不是用語言或大腦能想得到的……. ...

鄭喻心

佛，生命，一體，謝謝，謝謝您，讓我渡過平安的一天，請求你把我外在頭腦的念頭，現(xiàn)有的困難，請全部帶走吧。

鄭喻心

生命、并不是一個(gè)人去體驗(yàn)靈性，而是完美的靈性來體驗(yàn)人生。 要配合地球的轉(zhuǎn)變，人類需要整體的提升。我們可以將自己準(zhǔn)備好，讓身心可以接受意識降落到每一個(gè)層面，讓每一個(gè)細(xì)胞真正活起...