從來沒想過三十多年不早起的我，能堅持持續(xù)早起這么多天，人生會發(fā)生很多自己不曾想過的事情，很多人都覺得早起是一件相當(dāng)困難的事情，我曾經(jīng)也是這樣想的，當(dāng)我今天做到的時候，我在回頭...
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堅持5點早起持續(xù)500+天，我有了什么改變
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貓叔成功的幾個關(guān)鍵詞
剽悍一只貓，是一個人的網(wǎng)名，人稱貓叔。 如今的他炙手可熱，他的成功有幾個關(guān)鍵詞：1、積累 貓叔花時間進行大量的閱讀，還花16個月去學(xué)演講，而且他之前是英語老師，有充足的儲備，...
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2/28冥想總結(jié)
今天聽到了一個概念有尊嚴(yán)的坐姿。生活中的我喜歡蹺二郎腿，含胸駝背。其實含胸駝背并不是真正的駝背，而是不夠自信不夠喜歡自己不夠接納自己。 冥想挺直脊柱的坐姿方式，帶給我生活中工...
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才明白她登上極致踐行者大會的真正原因——一直在極致的踐行“給予”今天在社群里，看到一位伙伴無私分享了，她在另一個社群極其誠懇教人怎么修改演講稿的情景，這使得我對演講和寫作的認(rèn)識又上升了一個層次。而她的這種行為，更是讓我久久不能平靜，促使我...
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2/28 自控力School《假如給我三天光明》作者簡介： 海倫·凱勒（HelenKeller）（1880年6月27日-1968年6月1日），是美國盲聾女作家和殘障教育家。1880年出生海倫凱勒于亞拉巴馬州北部一個叫塔斯喀...
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1/28 自控力School 《解憂雜貨店》
身邊總是有那么一兩個，成天嘻嘻哈哈，看上去好像不知道煩惱是何物的家伙，羨慕嫉妒這些人，心想著，她沒有煩惱一定是因為她家里條件好，沒什么可以煩的， 含著金鑰匙出生，一開始就贏在...
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27/28 來自控力School的第27天
＃自控力School打卡作業(yè)5.26＃ 今天是參加自控力School訓(xùn)練營的最后一天了，當(dāng)然作業(yè)也是很特別，寫出參加訓(xùn)練營的收獲與體驗，寫出文字稿，600字以上。 不知不覺一...
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27/28 改不掉壞習(xí)慣，要養(yǎng)成好習(xí)慣今天的作業(yè)是說一說這28天來，你參加自控力訓(xùn)練營的收獲與體驗，寫出文字稿，字?jǐn)?shù)600字以上。 嚴(yán)格來講，今天是第27天，不過如果算上開營那天的話，28天也沒錯。這28天，過得...
