"他人即地獄",這句話的意思是說:"人生大部分的痛苦都來自于人際關系"。你可以留意一下,聽聽同事,閨蜜,好友訴苦,就會發(fā)現(xiàn)這個事實。我在做咨詢的過程中處理的絕大多數(shù)都是關系的...
"他人即地獄",這句話的意思是說:"人生大部分的痛苦都來自于人際關系"。你可以留意一下,聽聽同事,閨蜜,好友訴苦,就會發(fā)現(xiàn)這個事實。我在做咨詢的過程中處理的絕大多數(shù)都是關系的...
一家酒店,整潔干凈,有舒適柔軟的床,以及適宜的溫度和新鮮的空氣,并且價格適中。 大部分人就會覺得,這是一個值得購買的服務。 但少部分理想主義者對酒店有一些美好的期待,對其產(chǎn)生...
一個人表現(xiàn)出“負能量 ”,或表現(xiàn)出“無助”等情緒問題時,對他人來說很困擾,但對當事人來說,這些行為若沒有“好處”,就沒有存在下去的意義了。 在生活中,人們不會去安慰或者關懷一...
如果一個不相信自己值得被尊重的人得到了尊重。 他會產(chǎn)生痛苦,這痛苦來自于內(nèi)外現(xiàn)實的不一致。 他想要追求一致的動力,會推動他去往兩個方向。 要么那些內(nèi)心的錯誤信念開始動搖,他開...
這句話說出來有點像罵人,但情緒真的是“無能”造成的。 "無能"這個詞被用壞了,其本意并不是在精神上侮辱某個人,而是描述了一種生活真相,負面情緒的強弱和我們應對某個領域的能力有...
回歸家園 我在很久以前讀過《七重山》,那時我還是個思想早熟的12歲孩子, 現(xiàn)在我腦海中浮現(xiàn)的則是喜馬拉雅山,茫茫的雪山彎彎曲曲地盤旋著一條山路 ,一直通到云霄的最高峰。 那條...
發(fā)揮想象力 當我們談到創(chuàng)意的時候,往往會非常輕易的想到崇高的藝術, 對我們來說,崇高的藝術就像是被判處死刑 。 為了呵護我們的創(chuàng)造力,我們需要以一種歡慶感,甚至是幽默感來對待...
信任 創(chuàng)造力,需要信念,信念需要放棄控制欲,這會讓人多么惶恐啊。 于是我們抗拒自身的創(chuàng)造力,而對自身創(chuàng)造力的抗拒是一種自毀。 我們往往在自己的道路上設置重重疊疊的路障,為什么...
成功 創(chuàng)造力是一種精神上的實踐 。它是不能在被完善后就束之高閣的 。 從我的經(jīng)驗來看,我們?nèi)〉昧藙?chuàng)造成就后,往往會到達一個平穩(wěn)的高原停滯期,這會漸漸使我們變得煩躁不安 。 是...
接納 我是一名藝術家,作為藝術家,我自身的穩(wěn)定與流暢的比例不同于別人。 我可能會覺得朝九晚五的工作讓我安心,能讓我更加自由的創(chuàng)作。 或...
名聲 名聲往往會令人深信,如果現(xiàn)在還沒有出名,那么以后也不會出名了,這種推斷當然是名聲所致。 名聲與成功不同, 我們的真實靈魂了解這一...
工作狂 工作狂是一種癮,就像其它的癮一樣,工作狂也會阻塞我們的創(chuàng)作能量。 我們其實也可以這么說,任何會阻止強烈創(chuàng)作能量的欲望,都是導致上癮的根本原因 。 人們?nèi)羰且驗樘?,?..
創(chuàng)造路上,你要小心 創(chuàng)作力是穿涌過我們,被我們賦予具體形象的神的能量,就像光穿過水晶棱鏡那樣。 當我們清楚的認識到我們到底是誰, 到底在做什么的時候,能量就會自由的流動,我們...
創(chuàng)造力的180度大轉彎 就像從大病或傷害中康復一樣,創(chuàng)造性自我的修復過程需要我們對健康有所承諾。 在某些角階段,我們必須主動放棄情緒病患的特權。 旺盛的藝術家往往也是個快樂的...
在困境中善待自己 恐懼 恢復藝術能力最重要的任務之一,就是學著用恰當?shù)脑~匯為事物和自己命名。 多年來,我們總是把自己的行為冠以錯誤的名字,我們總是想去創(chuàng)作,卻又一直無法創(chuàng)作,...
每個系統(tǒng)都有自己的邏輯 人的“思維”和“情緒”有各自的運作模式,不能混淆。 人的“手”和“腳”有各自的功能,無需對比優(yōu)劣。 學習繪畫,政治,和數(shù)學,都有各自的方法。 不要用“...
每一個結束都是一個開始,我們都懂得這個道理, 但我們在經(jīng)歷悲傷時,卻常常忘了這一點。 我們遭受過傷痛的打擊,所以我們自然而然的只關注已經(jīng)發(fā)生的事情。 有關作品成功受人稱贊的美...
按部就班慢慢來 這一周,我們要處理阻塞創(chuàng)造力的另一個關鍵:“時間 ”。 我們將探討你如何看待時間的幾種觀念,它們將阻止你冒險去創(chuàng)作 。 幸存藝術家要面臨很多的難題,其中之一便...
傾聽 寫晨間筆記和赴藝術家之約都是在練習傾聽能力。 晨間筆記訓練我們透過審判官制造的噪聲去傾聽自己的真正夢想 。 藝術家之約幫助我們接收靈感的聲音,雖然這兩項活動從表面上看與...