今天和大家聊聊到底什么是真正的健康？ 講到健康，我們大家都有這樣的經(jīng)歷，我們一生病首先想到的是去醫(yī)院看病，一般不會(huì)考慮到去保養(yǎng)。為了很透徹地了解今天這個(gè)話題，我和大家來講講人...
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健康理念剖析（人為什么生病？） -
熬夜容易生病，為熬夜的人點(diǎn)贊
夜晚屬陰，應(yīng)當(dāng)睡覺?！白印睍r(shí)（晚11 點(diǎn)至凌晨1點(diǎn)）是人體經(jīng)氣“合陰”的時(shí)候，“子”時(shí)入睡可以養(yǎng)陰?！白印睍r(shí)還不睡覺，屬于熬夜。熬夜，導(dǎo)致陰陽失和，容易生病。 “熬夜容易生病...
