很久沒有做過個案了,但是狀態(tài)還是可以的!調(diào)整一些認知,打開①些角度,確實越來越輕松自在了!
個案有感今天約做一個個案,我跟導師說,下午一有事中午就不好睡午覺,心情煩燥糾結,下午沒力氣做事,我的體質(zhì)本來就差,下午有事我很想能睡一個好午覺。我不是第1次跟導師說我體質(zhì)差了,每次導...
很久沒有做過個案了,但是狀態(tài)還是可以的!調(diào)整一些認知,打開①些角度,確實越來越輕松自在了!
個案有感今天約做一個個案,我跟導師說,下午一有事中午就不好睡午覺,心情煩燥糾結,下午沒力氣做事,我的體質(zhì)本來就差,下午有事我很想能睡一個好午覺。我不是第1次跟導師說我體質(zhì)差了,每次導...
2018年3月8日,日拱一卒,積硅步,精進未來的自己。 0001 想辦法跟比你優(yōu)秀的人成為朋友,并長期跟他們一起玩。 0002 微信公眾號、簡書、知乎、微博,都開起來,這些都...
綠水寫作療愈群 這兩天我深深的體驗到與人鏈接的新感受。 一路療愈,遇到了很多線上的伙伴。 這次第一次,冥冥中的指引,讓我遇到了線下的伙伴。 而就這么巧,她也一樣是療愈的同道中...