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  • 3月11日修行感受

    好神奇,之前有寫過2月份的學(xué)習(xí)計劃,但是被屏蔽了??赡苌婕暗搅俗诮?。 說說這個月吧,過年上班之后我就開始了新的修行計劃,感覺很有意思,很喜歡,很...

  • 2026-01-06昨日修行

    5號 念F號依舊,因?yàn)橹形鐩]有睡好,到了晚上頭非常痛,但依然做了35F拜懺,做了40拜,一共50. 發(fā)現(xiàn)越想戒掉手機(jī),越難,于是不想強(qiáng)求自己。 ...

  • 2026年1月修行計劃

    本來并不想把修行數(shù)量化,但發(fā)現(xiàn),在世間道里還是需要一個計劃,才能更好的利用時間,完成更多我喜歡的,想做的功課。 今早起來做了10個拜懺,感覺很舒...

  • 2025年生活總結(jié)和2026年新年計劃

    好神奇,看了自己的文章,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有幾年沒寫過這些了。 之前感覺自己像一個拼命想要吸水的海綿,不停地學(xué)習(xí),然后記錄,樂此不疲。 2025年真的是很...

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  • 【修行日記】9月8日打坐有感

    中午又醒早了,于是做起來想要打坐。 聽著冥想的音樂,祈請寧師,想讓她為我解惑。 隨著音樂的聲音,我仿佛回到了九華山,回到了地老師的身邊,我虔誠跪...

  • 【自我療愈】到底該怎么活著

    已經(jīng)一個多月了,我的狀態(tài)還是總沉浸在無力里,想要逃跑。 今天我決定正視這個狀態(tài),我想要面對它! 做一個深呼吸,感受到身體里有很多很多的委屈。 我...

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  • 【自我成長】第一次體悟

    最近狀態(tài)一直不好,每天都有不想活下去的念頭,很想找到恢復(fù)心力的辦法。 到昨天整整七天了 說實(shí)話自從學(xué)習(xí)了生生不息催眠,感覺越來越能面對負(fù)面情緒,...

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  • 【自我成長】突破第一次

    今天還是覺得很累,動不起來。 晚上思來想去,還是決定在大群里發(fā)練習(xí)邀請。 人生第一次練習(xí)邀請,讓我害怕的不行。 哪怕發(fā)出去了還是覺得好害怕。 于...

  • 【內(nèi)觀】當(dāng)一個嫉妒出現(xiàn)了

    是的,當(dāng)我看到別人成功的做到了我想做的事,一個深深的嫉妒出現(xiàn)了。 同時大腦開始瘋狂演繹,到最后我又窮又沒用,別人又富又厲害。 這一次我決定停下來...

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