一個(gè)陪讀的寶媽，一個(gè)專注寫字的斜杠
發(fā)簡信
IP屬地：安徽
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大漠先生：<br>知名禪繞生活藝術(shù)家、<br>CZT 禪繞畫國際認(rèn)證資格教師、<br>美國心靈拼貼指導(dǎo)師、<br>日本和諧粉彩正指導(dǎo)師、<br>ICF 國際行動(dòng)學(xué)習(xí)促動(dòng)師、<br>臺灣多元藝術(shù)陪伴教師。<br>世界首部《禪繞心經(jīng)》創(chuàng)作者 <br>國內(nèi)首部禪繞畫系列叢書《禪繞花園2》編委
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吖吖@100天精時(shí)力Day40
【Day40課后實(shí)踐】 這是2018年9月13日“崔律·100天精力和時(shí)間管理訓(xùn)練營”第6.4講的課后實(shí)踐。 <實(shí)踐事項(xiàng)> 制作屬于你的能量寶盒。 <實(shí)踐日志> 1.我在本講...
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吖吖@100天精時(shí)力Day39
【Day39課后實(shí)踐】 這是2018年9月12日“崔律·100天精力和時(shí)間管理訓(xùn)練營”第6.3講的課后實(shí)踐。 <實(shí)踐事項(xiàng)> 回聽日清單第2.5講，結(jié)合本講和第2.5講，制定今...
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吖吖@100天精時(shí)力Day38
【Day38課后實(shí)踐】 這是2018年9月11日“崔律·100天精力和時(shí)間管理訓(xùn)練營”第6.2講的課后實(shí)踐。 <實(shí)踐事項(xiàng)> 導(dǎo)出前一周的時(shí)間記錄， 消除一個(gè)時(shí)間黑洞。 <實(shí)踐...
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吖吖@100天精時(shí)力Day37
【Day37課后實(shí)踐】 這是2018年9月10日“崔律·100天精力和時(shí)間管理訓(xùn)練營”第6.1講的課后實(shí)踐。 <實(shí)踐事項(xiàng)> 在app中設(shè)定你的目標(biāo)，最多3個(gè)。分享給朋友或po...
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吖吖@100天精時(shí)力Day36
【Day36課后實(shí)踐】周日自習(xí) 這是2018年9月9日“崔律·100天精力和時(shí)間管理訓(xùn)練營”第5.7講（自習(xí)）的課后實(shí)踐。 <實(shí)踐事項(xiàng)> 回顧前5周你所有的實(shí)踐日志。 <實(shí)踐...
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吖吖@100天精時(shí)力Day35
【Day35課后實(shí)踐】 這是2018年9月8日“崔律·100天精力和時(shí)間管理訓(xùn)練營”第5.6講的課后實(shí)踐。 <實(shí)踐事項(xiàng)> 繼續(xù)記滿24小時(shí)，餅圖分享給朋友或po到朋友圈。 <...
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吖吖@100天精時(shí)力Day34
【Day34課后實(shí)踐】 這是2018年9月7日“崔律·100天精力和時(shí)間管理訓(xùn)練營”第5.5講的課后實(shí)踐。 <實(shí)踐事項(xiàng)> 及時(shí)記滿24小時(shí)，把你的時(shí)間餅圖分享給朋友或po到朋...
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吖吖@100天精時(shí)力Day33
【Day33課后實(shí)踐】 這是2018年9月6日“崔律·100天精力和時(shí)間管理訓(xùn)練營”第5.4講的課后實(shí)踐。 <實(shí)踐事項(xiàng)> 按群組和重點(diǎn)目標(biāo)，再調(diào)整類別。 <實(shí)踐日志> 1.我...
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吖吖@100天精時(shí)力Day32
【Day32課后實(shí)踐】 這是2018年9月5日“崔律·100天精力和時(shí)間管理訓(xùn)練營”第5.3講的課后實(shí)踐。 <實(shí)踐事項(xiàng)>按照人生關(guān)鍵詞，調(diào)整類別。 把截圖附到荔枝打卡或po到...
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吖吖@100天精時(shí)力Day30
【Day31課后實(shí)踐】 這是2018年9月4日“崔律·100天精力和時(shí)間管理訓(xùn)練營”第5.2講的課后實(shí)踐。 <實(shí)踐事項(xiàng)> 1、將睡眠顏色修改為黑色。2、私人訂制你的類別，最多...
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吖吖@100天精時(shí)力Day30
【Day30課后實(shí)踐】 這是2018年9月3日“崔律·100天精力和時(shí)間管理訓(xùn)練營”第5.1講的課后實(shí)踐。 <實(shí)踐事項(xiàng)> 自己實(shí)踐時(shí)間記錄APP，嘗試記錄一天。 <實(shí)踐日志>...
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吖吖@100天精時(shí)力Day29
【Day29課后實(shí)踐】周日自習(xí) 這是2018年9月2日“崔律·100天精力和時(shí)間管理訓(xùn)練營”第4.7講（自習(xí)）的課后實(shí)踐。 <實(shí)踐事項(xiàng)> 回顧本周你提交的實(shí)踐日志。 <實(shí)踐日...
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吖吖@100天精時(shí)力Day28
【Day28課后實(shí)踐】 這是2018年9月1日“崔律·100天精力和時(shí)間管理訓(xùn)練營”第4.6講的課后實(shí)踐。 <實(shí)踐事項(xiàng)> 在睡眠方面，實(shí)踐一個(gè)與過去習(xí)慣不同的做法。 <實(shí)踐日...
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吖吖@100天精時(shí)力Day27
【Day27課后實(shí)踐】 這是2018年8月31日“崔律·100天精力和時(shí)間管理訓(xùn)練營”第4.5講的課后實(shí)踐。 <實(shí)踐事項(xiàng)> 觀察與記錄一天的精力情況。每隔一段時(shí)間（如1-2小...
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吖吖@100天精時(shí)力Day26
【Day26課后實(shí)踐】 這是2018年8月30日“崔律·100天精力和時(shí)間管理訓(xùn)練營”第4.4講的課后實(shí)踐。 <實(shí)踐事項(xiàng)> 實(shí)踐傍晚小睡。 <實(shí)踐日志> 1.我在本講中學(xué)到的...
