我先說個我自己的新發(fā)現(xiàn)，以前的時候每次想表達(dá)的時候，一般會找朋友去傾訴，但是自從第三季的裸考心理學(xué)每日的打卡開始到現(xiàn)在的重塑每日打卡，我能特別有體會到內(nèi)種憋了一肚子的話然后一...
發(fā)簡信
IP屬地：寧夏回族自治區(qū)
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換個角度看問題
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創(chuàng)新和成長
舒適區(qū)---是一個一直陪伴在我們身邊卻又不被輕易發(fā)覺的粉色地帶。為什么說是粉色，一方面它滿足著我們的安全感的需求，另一方面還讓我們不斷的自我暗示“這樣也挺好”“還不錯...
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關(guān)于一件沒干過的事情的嘗試總結(jié)
2017.12.13 從沒想到過自己可以長時間如此自覺的干這件事情---學(xué)習(xí)。學(xué)校的時候幾乎是或者說就是個學(xué)渣，對學(xué)習(xí)有興趣但沒方法沒環(huán)境，覺得是原生家庭坑了我，后來工作了有...
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D13心理咨詢中的三個流程
【晨導(dǎo)及刷書心得】 通過13天的航行，已經(jīng)能養(yǎng)成一個好的習(xí)慣，每天早晨六點(diǎn)20可以準(zhǔn)時的起床，開始新的一天。（對于一個視睡懶覺如生命不可或缺的人來說，是一個非常大的挑戰(zhàn)） 今...
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D11以一種覺醒的姿態(tài)擁抱未來
【晨間導(dǎo)讀心得】 舒本華說，每個人都將自己所感知的范圍，當(dāng)成世界的范圍。 今天的晨間導(dǎo)讀，真的是如醍醐灌醒，讓我了解到全新的知識，區(qū)塊鏈，人工智能的覺醒，這些區(qū)域的知識都是我...
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D10 在窗口期做弄潮兒
時間總是過得很快，今天已經(jīng)是航行的第十天了，就像艾掌門說的，我們把一百天分成十個十天，現(xiàn)在我們已經(jīng)完成了第一個十天。 【晨導(dǎo)心得】 今天的晨間導(dǎo)讀對中國經(jīng)濟(jì)三十九年來的發(fā)展，...
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D6再次穿越歷史百年
【晨導(dǎo)心得】 周末的大課對一百年職業(yè)演變的講說，到今天早晨的百年歷史的復(fù)盤，通過對歷史的解析發(fā)現(xiàn)規(guī)律---變化是永遠(yuǎn)不變的規(guī)律！我在現(xiàn)在的公司已經(jīng)6年了，從兩年前我開始有離開...
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D4心理咨詢師的成長之路
【晨導(dǎo)內(nèi)容】 1.熱心的助人者 最開始的時候以滿腔的熱情，對周圍人的幫助，但是分不清楚同情與共情的區(qū)別。共情是一種能夠?qū)碓L者的思維情感，進(jìn)行敏感體察的能力，是從他們的角度去...
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D3.自我覺察的能力
【晨間導(dǎo)讀內(nèi)容】 1.新的認(rèn)知建立在新的體驗(yàn)之上，有彈性的接受新體驗(yàn) 2.老舊固有的學(xué)習(xí)思維方式，滋生了我們的防御機(jī)制，從無框到立框再到破框，重建對學(xué)習(xí)的全新新鮮感受，以全新...
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裸考國家心理二級資格
D2/阿拉蕾號/0151/summer/寧夏 早晨六點(diǎn)二十起床，聽晨間導(dǎo)讀 - 定而生慧，樹欲靜而風(fēng)不止 對于不同的聲音，不同的看法，不同的見解，不同的訴...
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月入十萬真的難嗎？這是朋友拋給我的“月入十萬很難嗎”問題，當(dāng)時我就問他，“你是以雇員的身份來看這個問題，還是以老板的身份來看？” 朋友不明白我的意思，不怪他，早些年我也不會明白這句話的意思。 ...
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你也許并不太懂Kindle文/直樹桑 “寫在前面” 昨天在自己剛弄的公眾號拾書小記（ID：shishuxiaoji）發(fā)了第一篇推文，也就是這篇《你也許并不太懂Kindle》，結(jié)果刷爆了朋友圈，一天多...
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既能浪跡天涯，也能朝九晚五，我為什么可以？做了游記分享的緣故，最近私信我的人明顯多了起來，總結(jié)起來無非就兩個問題“你做什么的呀，怎么這么清閑？”“我也想出去看看世界，可總有一些不得已。” 第一個問題說明：大家普遍性的...
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17天女生獨(dú)行，如何用4000元橫跨南北三省四個城市？文章較長，建議先收藏，再查看。 一．旅行說明 大連—昆明—大理—昆明—成都—重慶—大連，共計17天（2016.3.7-2016.3.23） 二．費(fèi)用說明 車費(fèi)總計：2099元...
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28歲，走過很多彎路后懂得了這些道理
突然覺得時間過得太快了，回首一下，好像什么都還沒做呢。 在職場的時候，天天盼著過周末，經(jīng)常盤算著還有多久過勞動節(jié)，還有多久過國慶節(jié)，還有多久過春節(jié)?，F(xiàn)在轉(zhuǎn)換成了創(chuàng)業(yè)的角色了，...
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你喜歡現(xiàn)在的你嗎？——寫在31歲生日這一天這幾年，我總是處在一種“30歲魔咒”里。一方面稀里糊涂算不清楚自己是否到達(dá)30歲，一方面冥冥之中覺得這個數(shù)字特別重要，恐慌又興奮。 來到三字頭的起點(diǎn)，告別和開始，我希望用這篇...
