發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：天津
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過去和現(xiàn)在
以前和現(xiàn)在 以前覺得小孩子安靜愛學(xué)習(xí)是王道 如今覺得孩子可以多點(diǎn)任性少分拘謹(jǐn)，瘋一點(diǎn)野一點(diǎn)更好。 以前覺得處的時(shí)間越久會(huì)越了解感情越深 現(xiàn)在覺得...
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食物和情緒:好心情可以吃出來
食物十大黃金法則： 第一，植物是主食，比如蔬菜，包括一些草藥和香料，特別是姜黃和藏紅花。研究表明，這兩種香料是情緒激活劑。 第二，堅(jiān)果類。 第三...
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有效交流
有你的小幸福：今天早上送大寶去學(xué)校，走了十幾米，突然想起沒拿我自己的杯子。就差他去取杯子。本想一會(huì)就取回來了，沒想到過了幾分鐘才到。杯子里灌滿了...
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寫給女性朋友
寫給女性朋友們：隨著年紀(jì)增大，臉部肌肉松弛，尤其是減肥后更明顯。那些大腹便便的人通過鍛煉可以有八塊。臉部肌肉也可如此。比如早晚各五分鐘，做幾組表...
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做人的分寸
你發(fā)的消息別人沒有理會(huì)，就不要再發(fā)。發(fā)到同學(xué)親友群的信息，如果沒有回應(yīng)就不要再發(fā)。每個(gè)人有自己的世界，他們有自己的親友，朋友，以及要面對(duì)的各種瑣...
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今日雞湯按本意生活 有借有還 不歸咎于人 勇于認(rèn)錯(cuò) 捐獻(xiàn)不穿的衣服 嚴(yán)于律己 多聽少說 每天步行至少30分鐘 不求完美但求進(jìn)步 守時(shí)，不找借口 不爭(zhēng)辯，...
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公平和有用
據(jù)說北京現(xiàn)在某些學(xué)校開始開展馬術(shù)和高爾夫球課程。這些課程對(duì)于農(nóng)村娃簡(jiǎn)直是天方夜譚，屬于教育中的奢侈品。教育要兼顧公平和有用。清朝末年，八聯(lián)入侵，...
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那些自帶的天然的品質(zhì)
那些天然的品質(zhì)尤其珍貴。我有一個(gè)client對(duì)我說：你知道嗎？你天生帶有一種治愈人的品質(zhì)。從事醫(yī)療類職業(yè)二十多年，看了人間疾苦和各種無(wú)奈，總試圖...
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儀式和內(nèi)容
酒逢知己千杯少，話不投機(jī)半句多?？幢淼芪⑿耪f，他其實(shí)不喜歡踢球，但喜歡踢球所帶來的團(tuán)隊(duì)感，很享受大家為了一個(gè)目標(biāo)而拼搏的過程。我十分贊同。比如家...
個(gè)人介紹
我喜歡和別人交流，對(duì)醫(yī)學(xué)/人體/心理/社會(huì)有濃厚的興趣。偶爾寫幾首詩(shī)給自己或心愛的人。人生該怎么樣，怎么走在于選擇。很多時(shí)候，事件本身不影響人，而是對(duì)事件的反應(yīng)。