發(fā)簡信
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第八周飲食周五，拉肚子一早上，哎，昨晚被涼著了 周四，昨天晚上開始吃主食，吃了一個蘿卜絲餅，一碗紅豆牛奶羹，雞胸肉炒蘿卜，等，今天早上稱還是54kg 紅豆...
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減肥的第7個 周末 ，54.5昨天聽說了一個故事，聯(lián)想到本科時去北京胡同調查胡同發(fā)展，采訪老人們時，老人們講述的一些故事，深深覺得城市套路太深了，自己太年輕，Anyway，減...
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55kg啦！上周立下的宏圖大志今天才完成～ 周六信心滿滿跑步，結果過敏反應，和死神擦肩而過，搶救完回家后大吃特吃，汗 星期天和老板及老板娘一起吃飯，吃了近7...
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55.4啦，向55kg進擊今天早上稱體重，55.4kg啦 明天宋先生來卡魯，準備好棗糕恭迎大駕，自制，味道不錯而且無添加劑，待遇好高～ 我的愿望是這周能下55kg，所以今...
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下平臺期啦昨天晚上聚餐時吃了一大份沙拉，一大塊雞排，兩個小面包，忍住了同事的誘惑，沒有吃德國紅腸~今天早上稱56kg，最近黃金瘦身期，抓緊時間要少吃多運動...
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平臺期從9號開始體重為56.8kg，到今天生理期第三天，體重一直在57kg左右，每天都在煎熬中度過，后來想想上個月20幾號就有體重下57kg的記錄，結...
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減肥一個月～紀念飛走的8斤肉肉今天和閨蜜說我這一個月(5.9～6.9)瘦了8斤，閨蜜說，那你可以去用簡書記錄一下，以后自己留戀也好啊～于是乎，就來到這里記錄自己的心...