冬奧會花滑選手羽生結弦,與其相關的視頻在冬奧會期間刷爆各大網絡平臺,人氣榜高居不下,直到現(xiàn)在還余熱不減。我承認我也是到冬奧會才知道有這么個偉大的...
第二次學習的開始還是先熱身,隨后先復習上節(jié)課的直滑降幾趟,然后進入今天的課程學習“J型轉彎”,顧名思義,就是在直滑降的基礎上向左或向右劃出一個飽...
2017年7月13日 北京的“桑拿天” 高溫 在坐著都能揮汗如雨...
你提到有幾次來訪者“脫落”的經歷,似乎對自己和來訪者的關系產生了一些懷疑,能夠看出你非常在乎自己是否能夠幫上對方,非常用心地去做每次咨詢,即使是...
第6章 悖論 開篇的案例,一個媽媽不僅希望他8歲的孩子在行為上符合她的期待(第一序改變),同時還要求孩子應該從動機心態(tài)上也是自發(fā)的(第二序改變)...
對于學咨詢的人來說,有本書是必讀的,《心理治療師的禮物》,也是給來訪者(病人)的公開信。作者:歐文 亞隆 ,團體輔導的開創(chuàng)者,那個時代心理學界的...
有時會聽到朋友或同事抱怨“快要累死了,要不要這么辛苦啊?!比绻覀冇X得工作辛苦,那一定是心里做的很不情愿。很多時候我們看到別人忙的不亦樂乎,實際...
我們可能已經通過多種方式或者工具發(fā)現(xiàn)了自己的一些特點,優(yōu)點和缺點,比如問別人,你覺得我是一個什么樣的人?別人會給你一些回應,比如你很Nice啊,...
大前年的夏天,我和一個愛自由行的小同事相約去云南玩兒,我們挑了當時還沒大火的雙廊,之所以挑它是因為看到驢友們發(fā)的照片,每張都能當明信片或桌面了,...