圖 文/影子 ?(?????)? 這次國(guó)慶為了逃離去景區(qū)看人的尷尬遭遇,特地挑選了那些人少卻又美的一塌糊涂的景區(qū),不多說了直接上圖,干貨,絕對(duì)值得一看,以后假期的首選推薦給大...
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文/影子 ?(?????)? 失敗感是我們生活中一種很常見的情感,但是你要學(xué)會(huì)的是接納而不是擺脫它,這樣才能更好的打理自己,關(guān)于這本書分享給大家: 1 情感層面 ? 首先你...
文/影子 ?(?????)? 關(guān)于自我管理篇最近更新《告別失敗感》分享給大家,在閱讀了一些心理學(xué)書籍后,發(fā)現(xiàn)了很多共通之處,但我們的目的都是為了讓所有人都更好的生活,接納自...
文/影子 ?(?????)? 在本書中我學(xué)會(huì)的最大的收獲就是沉迷,什么是沉迷,如何沉迷?允許你的感情的存在,沉浸在自己的情緒當(dāng)中,感受你的感受,接納你的感受,接納你的情感,這...
文/影子 ?(?????)? 關(guān)于《親愛的,你為啥要和壞情緒躲貓貓呢?》分享給大家,書的封面看起來非??蓯酃?。 你此時(shí)此刻不知有沒有憤怒,傷心,或者快樂的情感侵淫著你的身體呢...
文 /影子 ?(?????)? 在面對(duì)很多事情的時(shí)候我們總是習(xí)慣拿意志力去克制自己的欲望沖動(dòng),殊不知,意志力很容易消耗,并且有的沖動(dòng)越抑制越強(qiáng)烈,要么給自己一個(gè)泄洪口,要么補(bǔ)...
文/影子 ?(?????)? 意識(shí)和潛意識(shí)有什么關(guān)系呢?簡(jiǎn)單說,潛意識(shí)是人真實(shí)的欲求,意識(shí)體現(xiàn)你的潛意識(shí),有時(shí)是相悖而論的體現(xiàn),潛意識(shí)里越缺乏什么,意識(shí)就會(huì)越遮掩,也有時(shí)候...
文/影子 拯救不是時(shí)間或者空間內(nèi)的,他是當(dāng)下的。 幸福可以被視為一種源于肉體享樂的富有活力的感覺,或者是一種源于某種心理滿足的更為安全,更為圓滿的自我感覺。這就是從不滿足或者...