圖 文／影子 ?(?????)? 這次國(guó)慶為了逃離去景區(qū)看人的尷尬遭遇，特地挑選了那些人少卻又美的一塌糊涂的景區(qū)，不多說了直接上圖，干貨，絕對(duì)值得一看，以后假期的首選推薦給大...
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國(guó)慶假期里那些絕美少有人去的景色 -
《告別失敗感》更好的打理自己（二）干貨分享篇！文／影子 ?(?????)? 失敗感是我們生活中一種很常見的情感，但是你要學(xué)會(huì)的是接納而不是擺脫它，這樣才能更好的打理自己，關(guān)于這本書分享給大家： 1 情感層面 ? 首先你...
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《告別失敗感》更好的打理自己（一）文／影子 ?(?????)? 關(guān)于自我管理篇最近更新《告別失敗感》分享給大家，在閱讀了一些心理學(xué)書籍后，發(fā)現(xiàn)了很多共通之處，但我們的目的都是為了讓所有人都更好的生活，接納自...
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自我管理——如何控制你的情緒（二）文／影子 ?(?????)? 在本書中我學(xué)會(huì)的最大的收獲就是沉迷，什么是沉迷，如何沉迷？允許你的感情的存在，沉浸在自己的情緒當(dāng)中，感受你的感受，接納你的感受，接納你的情感，這...
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親愛的，別再被你的壞情緒煩擾了（一）文／影子 ?(?????)? 關(guān)于《親愛的，你為啥要和壞情緒躲貓貓呢？》分享給大家，書的封面看起來非?？蓯酃?。 你此時(shí)此刻不知有沒有憤怒，傷心，或者快樂的情感侵淫著你的身體呢...
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《自控術(shù)》（二）管住你自己的幾個(gè)小訣竅文 ／影子 ?(?????)? 在面對(duì)很多事情的時(shí)候我們總是習(xí)慣拿意志力去克制自己的欲望沖動(dòng)，殊不知，意志力很容易消耗，并且有的沖動(dòng)越抑制越強(qiáng)烈，要么給自己一個(gè)泄洪口，要么補(bǔ)...
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《少有人走的路》（二）你了解自己潛意識(shí)里隱藏的東西嗎？文／影子 ?(?????)? 意識(shí)和潛意識(shí)有什么關(guān)系呢？簡(jiǎn)單說，潛意識(shí)是人真實(shí)的欲求，意識(shí)體現(xiàn)你的潛意識(shí)，有時(shí)是相悖而論的體現(xiàn)，潛意識(shí)里越缺乏什么，意識(shí)就會(huì)越遮掩，也有時(shí)候...
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6.活在當(dāng)下之救贖你的愛情【為何我們的愛情中會(huì)愛恨交織？】文／影子 拯救不是時(shí)間或者空間內(nèi)的，他是當(dāng)下的。 幸福可以被視為一種源于肉體享樂的富有活力的感覺，或者是一種源于某種心理滿足的更為安全，更為圓滿的自我感覺。這就是從不滿足或者...