發(fā)簡(jiǎn)信
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做到成為始于行動(dòng)圣者言 :一切理、一切法、一切相都是解自己的心。你要了解自己的心，才能進(jìn)而了解別人的心。連自己都摸不著，要如何了解別人，成全別人...
新解格物致知格物致知：我并非用一般的角度來(lái)解釋，而用六祖禪宗之解，思想想法是物，當(dāng)不思善不思惡，是格物。當(dāng)下無(wú)我則神性現(xiàn)，菩提般若智慧就彰顯，是...
你要把親密關(guān)系當(dāng)作你這輩子最重要的修行 唯有在親密關(guān)系的過(guò)程中，你才會(huì)被碰觸到所有的情緒、真正的喜怒哀樂(lè)。親密關(guān)系有點(diǎn)像身心靈學(xué)習(xí)的一面鏡子。親...
現(xiàn)代太多人的內(nèi)心是封閉的。很多人10歲以后就再也沒(méi)有談過(guò)“感受”了。 我以心理治療師的角度來(lái)分析： 1.情感壓抑 我覺(jué)得人們的內(nèi)心壓抑了太多的情...
對(duì)于金錢(qián)，現(xiàn)代人總是有太多扭曲的觀念，我們覺(jué)得自己沒(méi)有錢(qián)，所以想要賺更多的錢(qián)；我們覺(jué)得錢(qián)代表安全感，所以要更多的金錢(qián)來(lái)給予自己安全與生存；有的人...
在傳統(tǒng)心理治療的過(guò)程里，很多的治療手法是一直要去挖個(gè)案原生家庭的創(chuàng)傷。 市面上有很多的這種成長(zhǎng)課程，很多在尋求身心靈健康的人，對(duì)他們而言，每個(gè)老...
各位，愛(ài)是全宇宙最高貴的情操。可是我們的身心、我們思想的成熟度、我們的認(rèn)知、我們的智慧、真的配得上那份愛(ài)嗎？當(dāng)面對(duì)我們的親人、面對(duì)伴侶、你覺(jué)得自...
每一世里，我們的意識(shí)不但會(huì)持續(xù)性地?cái)U(kuò)展，并且盡全力地在創(chuàng)造，因此以下這句話非常重要：“所有的事件都是為達(dá)到創(chuàng)造性，或信賴你們天性中即興的創(chuàng)造性。...
情緒與天氣 從身心靈的觀點(diǎn)看來(lái)，一個(gè)人的情緒是“不會(huì)”出問(wèn)題的。 人類的情感及情緒狀態(tài)可以合理的比喻成大地的季節(jié)及空氣，春、夏、秋、冬，以其龐大...