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    術(shù)后,第二天

    2025年12月17日 近視收術(shù)第二天 早上,起來不用找眼鏡的感覺真好o(^^)o 開燈還是會有點不適應(yīng) 有點畏光,開燈情況下還是會戴墨鏡 送完孩子回來,滴藥水 喝帶沙棘,補...

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    值得紀念的日子

    2025年12月16日 摘鏡成功?? 勇敢的人先享受世界 我又勇敢了一次! 剛做完手術(shù),有點刺痛流淚不敢睜眼睛 包里提前準備了沙棘和藍莓原漿 幫助消炎和補充葉黃素 我的世界,未...

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    2025-10-28

    五指毛桃雞湯:功效健脾祛濕 成本半只雞31塊,五指毛桃一把4塊,紅棗4顆枸杞小把。 功效是健脾補肺、祛濕舒筋,既能緩解日常疲勞、改善食欲不振,又能為久坐人群舒緩腰腿不適。 一...

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    快手營養(yǎng)晚餐

    1.雞腿先洗凈放生姜??生抽蠔油淀粉抓拌均勻腌20分鐘。 2.口菇洗凈切塊,放入雞腿(我家沒放鹽放了一點生鮮鮮代替鹽) ...

  • 雙份禮物的幸福

    今年,我收到了兩個孩子為我準備的女神節(jié)禮物 過往的辛苦已經(jīng)忘記,這一刻幸福更具像化了。 明天會越來越好的。

  • 陪孩子絕對是最辛苦的工作

    最近孩子放假,開始了一個人24小時陪娃的日子。刷到一句話<你沒有一個人帶過孩子,沒辦法理解一個媽媽崩潰情緒不穩(wěn)定的樣子有多無助>說的好像就是我現(xiàn)在的狀態(tài)…… 每天在一聲一聲的...

  • 堅持、夢想

    有自己喜歡的事情,可以一直堅持?我覺得是一件很厲害的事情。 我覺得這點,我要像女兒學(xué)習(xí)。 4歲多的女兒很喜歡畫畫,每天放學(xué)回家都會拿起畫筆畫畫涂色,有時候會因為晚上有舞蹈課...

  • 內(nèi)耗、焦慮

    沒有自己帶過孩子的人是不能理解帶娃的辛苦。尤其是一個人帶兩個娃還要顧及工作。 很多次崩潰無助、無數(shù)次想過分開。 看著嗷嗷待哺的孩子、把苦往肚子咽了又咽 情緒崩潰的時候忍不住吼...

  • 練瑜伽會上癮

    這周,我辦了瑜伽充值卡 事情是這樣了,最近一直有想運動減肥的計劃。在瑜伽和私教運動糾結(jié)中…… 周一早上,送完孩子。想起小區(qū)附近的一家瑜伽館,一腳油門踩過去了,想了解一下。 進...

  • 女兒跳舞

    這個暑假半個月,女兒因為舞蹈考級,集訓(xùn)半個月。還有一周上午要上課,幼兒園開學(xué)了。中午下午回幼兒園趕不上午飯。然后跟她商量,讓她自己決定,回幼兒園還是晚一周回幼兒園,考完級在回...

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