文|南宮嬈苒 前段時(shí)間,和朋友小蘇聊天,她告訴我自己每天白天上班晚上幫家人干家務(wù),基本沒有屬于自己的時(shí)間,覺得生活很迷茫。我很理解她。 因?yàn)椋?jīng)我也有過這樣一段不知所措的時(shí)...
文|南宮嬈苒 前段時(shí)間,和朋友小蘇聊天,她告訴我自己每天白天上班晚上幫家人干家務(wù),基本沒有屬于自己的時(shí)間,覺得生活很迷茫。我很理解她。 因?yàn)椋?jīng)我也有過這樣一段不知所措的時(shí)...
1、以前我們總是認(rèn)為自己很聰明,但是學(xué)習(xí)了沒有很好的去執(zhí)行,反被聰明誤。 3、主動(dòng)起來,馬上就不一樣,能量馬上就不同。 4、沒有恐懼,你就動(dòng)力無窮。 5、改變感覺的方式,改變...
積極心理學(xué)原有的黃金標(biāo)準(zhǔn)過多地與情緒聯(lián)系在了一起,而這種幸福觀被古人嗤之以鼻地認(rèn)為是粗鄙的。不過,我要把情緒拉下神壇的原因卻不是出于鄙視,而是為了解放。如果幸福要靠情緒,那么...
有些書值得一看再看三看,《重塑心靈》就是這樣的書。今天是我理解得最深入的一次。 信念系統(tǒng)九大條: (信念系統(tǒng),價(jià)值觀與規(guī)條的意義和對(duì)人生的影響) 1. 信念、價(jià)值觀和規(guī)條統(tǒng)稱...
很早就知道吸引力法則,也知道《秘密》這書和電影,一直沒去看~ 但是總能在各種課程和書籍中碰到~ 聽完子木分享的《秘密副作用》,感受如下: 心想事成,以前我一直覺得這是一個(gè)祝福...
一、對(duì)習(xí)慣的理解 1.小習(xí)慣,會(huì)有驚人改變。 人們很容易高估某個(gè)決定性時(shí)刻的重要性,也很容易低估每天進(jìn)行微小改進(jìn)的價(jià)值。 與此同時(shí),改進(jìn)1%似乎并不引人注意,但是從長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度...
知道子木讀書會(huì)已經(jīng)很久了,因?yàn)榭紤]到自己有樊登,有其他課程就一直沒有加入,但是看朋友圈里很多人都在分享子木讀書會(huì),也在寫復(fù)盤,更在表達(dá)對(duì)子木的愛,我就在想這是個(gè)什么樣的...